第1个回答 2015-04-11
每100克柠檬含维生素c40毫克,但不是含量最高的。列表如下:
排名
食物
分量(g)
数量
维生素c量(mg)
no.1
樱桃
50
12粒
500
no.2
番石榴
80
1
个
216
no.3
红椒
80
1/3个
136
no.4
黄椒
80
1/3个
120
no.5
柿子
150
1
个
105
no.6
青花菜
6
1/4株
96
no.7
草莓
100
6粒
80
no.8
橘子
130
1
个
78
no.9
芥蓝菜花
60
1/3株
72
no.10
猕猴桃
100
1个
68