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我感觉到和我女朋友在一起很压抑 ,还有压力感。怎么会这样 很不舒适
如题所述
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推荐答案 2023-07-06
感受到压抑和压力可能是因为多种原因,以下是一些可能的原因:
1. 沟通不畅:如果你和你的女朋友之间存在沟通问题,可能会导致你感到无法表达自己的想法和感受,从而产生压抑和压力。
2. 性格不合:有时候,两个人性格上的差异可能会让他们在一起时感到不适。例如,一个人可能更喜欢安静的时间,而另一个人可能需要更多的社交互动,这可能会导致你们在相处时感到不适。
3. 价值观不一致:如果你们在某些价值观上存在分歧,这可能会导致你感到压抑和压力。例如,你们的生活方式、未来计划等方面可能存在不同意见。
4. 外部压力:有时候,生活中的其他压力也可能会导致你感到压抑和压力。例如,你可能面临工作或学习的压力,或者可能有家庭问题需要处理。
如果你感到不适,以下是一些建议:
1. 坦诚交流:和你的女朋友坦诚地交流你的感受和想法,这样可以减轻你的压抑感。
2. 共同解决问题:如果你们之间存在问题,尝试一起寻找解决问题的方法,这样可以增强你们的关系。
3. 寻求支持:如果你感到非常不适,可能需要寻求外部支持,例如和朋友或家人交流,或者考虑咨询专业心理辅导师。
4. 给自己一些空间:在你们的关系中,给自己一些空间,让自己感受到独立和自主。这可以帮助你减轻压抑感和压力感。
记住,每个人的感受和情况都是独特的,因此以上建议可能不适用于每种情况。最重要的是找到适合自己的方式来处理这种情况,并尝试与你的女朋友建立更健康、更开放的关系。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-03-12
1,你过分在乎对方的感受,一言一行太过刻意;你的女朋友在意你的感受。导致在一起相处气氛尴尬。
2,没有相同的话题,进行引导你与她之间的氛围,两人之间太过沉闷。
建议:找一些两人都可以轻松的事一起做,给彼此一些空间,或许会好一点。谈恋爱,不要太过刻意,否则会适得其反的。
第2个回答 2019-03-12
首先你要肯定你爱她吗
其次如果你们双方能有一个风趣,浪漫、细心、体贴、会哄人的,在你们交往中会多出来很多小惊喜,你会不知原因的感觉和她在一起压抑,但如果是长时间的话,你得分析下到底是什么原因,如果还是没发现问题,就找个能读懂你的人吧!毕竟一辈子很长,现在还只是女朋友而已,等结了婚感觉不好,那时就晚了
第3个回答 2019-03-12
压抑或压力一般有两种,一是自己给自己的,二是对方给自己的。自己给自己的好解决。对方给的就不好解决了。先要搞清楚压抑和压力的源头在什么地方,再试着解决。
追问
就是我老胡思乱想 。然后感觉她没那么在乎我
追答
这就是你强加给自己的,你要调整好自己的状态,你这样不但你自己压抑,她也会有这样感觉的。
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