最先，我们要掌握伴随着小宝宝月龄的提升，辅食添加时，食物挑选要从水果汁、蔬菜水果到蛋肉、鱼类、虾类衔接，食物解决要从糊、泥向颗粒物、小块衔接，去融入小宝宝的生长要求。小宝宝前期只能咽下，因此宝宝辅食要依照流食、半流食、稀粘稠的次序加上。添加的第一口宝宝辅食，最好加铁米糊，以续上人体即将耗费完的贮备铁制。加上3-5日后，再相继配搭各种各样蔬菜水果，制成婴儿米糊给孩子吃。例如，南瓜米糊、白菜婴儿米糊、波菜婴儿米糊、胡萝卜米糊、iPhone婴儿米糊、香蕉苹果婴儿米糊等。
留意小宝宝，胃肠作用弱，加上新鲜水果要削皮，煮熟或煮透；加上蔬菜水果要去盐酸，清理整洁，多选题应季蔬菜。这期内，许多母亲都是会遇到小宝宝刚辅食添加很抵触的问题，对于此事我提议：多试着喂两口，一种宝宝辅食最少要持续试着10次，才可以判断小宝宝是不是喜爱在宝宝辅食添加的历程中，成年人要尽量减少逼迫小宝宝进餐，限定小宝宝进餐的个人行为；给宝宝辅食添加要应用汤勺，不应该应用玻璃奶瓶，
汤勺能能够更好地锻练小宝宝的口腔科健身运动工作能力，由于绝大多数孩子对吮吸玻璃奶瓶都很依靠，假如应用玻璃奶瓶喂宝宝辅食，极有可能小宝宝即使已经吃饱，但或是再次吮吸玻璃奶瓶，那样会影响小宝宝对饱和状态饿的信息意见反馈；从食材的类别上看来，给宝宝加上的第一种食材应该是单一种类的食材，防止混和种类的食材，以防发生蛋白过敏，没法区别，并且不加上盐和糖，待小宝宝接纳了多种多样食材以后，可以给孩子吃混和种类的食材，例如米糊，肉，蔬菜水果，新鲜水果等；从食材的材质上看来，给宝宝第一次辅食添加的那时候要加上细致的泥粘稠食材，待到小宝宝8月龄上下，可以试着给宝宝加上凹凸感的食材，
凹凸感的食材可以更快的热血小宝宝口腔科肌肉组织的生长发育，也可以锻练小宝宝的咬合和咽下工作能力。给宝宝吃辅食要尽可能有周期性的时长和规律性的地址，有周期性的日常生活对塑造小宝宝优良的生活方式十分关键，例如用餐要在餐桌椅里，防止一边吃一边玩，也不可以一边看动画一边用餐，还需要防止成年人追着小宝宝喂食的状况；优良的吃饭自然环境也很重要，激励家庭主要成员一起用餐，吃饭不只是小宝宝一个人的事，要让孩子更强的加入到用餐的环境中去；1岁之内的小宝宝要尽量减少加上一般牛乳，水果汁，含糖饮料和纯蜂蜜等健康饮品；