经常染发,很容易损坏头发的质量,使头发受到影响,进而致使大量掉头发。经常大量掉发的朋友,可以从以下3个方面来改良:
1补充蛋白质:这些有助于头发的生长,建议平时生活中能够食用这方面的食物来改善,比如瘦肉、黑芝麻、豆类等;
2补充维生素C:维生素C能促进头发健康,加快头发的增长,建议平时生活中可以吃一些维生素C的食物来改善自己的头发,比如苦瓜、菠菜、芹菜、韭菜等;
3补充维生素B:缺少维生素B的话,头发容易发白、掉发多等,你也能够多吃些维生素B的食物来改善自己的头发,比如青菜、白菜、青菜、蘑菇等;以前在我加班的那一年,大概是长时间熬夜,让我头上的头发变柔,形成M字额,让我变得没什么自信,试过很多方式,但没用。接着百度上看到了一个可以解决大量掉发的首姜源生发液,使用一段时间后,头发稀少的部位慢慢长出了小头发,现在头发恢复得很好,快乐围绕着我,看起来精神状态比之前更好了。相信我的故事应该可以帮你。
追问感谢。