三天不吃饭，只喝水。可以减肥吗？能减多少斤？反弹吗

如题所述

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推荐答案 2014-09-24

可以，大概减1斤，但很伤身体。

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第1个回答 2014-09-24

反弹、可瘦4一6斤、

第2个回答 2014-09-24

能瘦，3天瘦的只是水份，继续吃还会胖的追答

要控制饮食

适当yun dong

第3个回答 2014-09-24

可以是可以，只是以后你也别吃了啊？那样才可以瘦

第4个回答 2014-09-24

减肥前几天都是虚瘦你这样减肥胃会坏掉就在也不用减肥了

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我想三天不吃饭只喝水'进行减肥不知道效果怎么样,希望有亲身体验和试...答：三天不要只喝水，要喝蜂蜜水。我试过，三天只喝蜂蜜水，饿了就喝。三天下来瘦了6斤。注意不要在三天后马上恢复平常饭量，以防止反弹。

如果三天不吃任何东西,只喝大量的水,这样减肥快吗,最多减多少答：不建议这么做，身体倒是先不说，如果急需瘦一些，这样会使自己的精神和气色不佳，做不了事情，别人看你也会感到很虚、很颓废的感觉。如果为了面试或者见什么人，会给人留下不好的印象。如果为了做某事，也没力气如果因为有事急需三天之内减肥，水要少喝，每天一杯到两杯，吃一小块牛肉，或者一块...

三天不吃饭只喝水能瘦多少答：三天不吃饭只喝水一般是瘦不了几斤的，反而会影响到身体的健康，主要是三天不吃饭，是会感觉到四肢无力以及头晕嗜睡的情况，而且会让我们感到脸色苍白以及身体不适的情况，需要大家选择正确的减肥方法。减肥最好是通过控制饮食，但是要三餐定期，并且在平时要坚持运动，保持每天都有一个小时以上的运动时间。

三天不吃饭,每天跑步六个小时能瘦几斤?答：如果你3天不吃任何东西，只喝水，并且坚持每天跑步6小时，第一天体重会下降1公斤-2公斤，但是第二天你会异常疲劳，没有任何精神起床或者跑步，强行跑的话，跑几分钟就坚持不住了。心跳异常，腿部抽筋，第二天会因为没有任何力气做运动，没有多少减肥效果，第三体再不吃的话，开始有生命危险，三天之后...

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