经常吃水煮白菜,对身体有危害吗

Question

如题所述

Answer 1

白菜是百菜之王，白菜营养分析： 1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 2. 秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。 白菜一般人均可食用。 1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多吃； 2. 大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。 白菜食疗作用： 白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。 有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒； 可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。

Answer 2

你好，可以放心食用，水煮白菜对身体是没有任何危害。

Answer 3

经常吃水煮白菜，对身体没有任何危害的。
白菜这种蔬菜是非常有营养的。特别里面的膳食纤维含量特别高。可以促进我们肠道消化的。里面还有的维生素，可以补充我们身体的需要。
最好平时吃一些含有蛋白质的食物。比如豆制品或者是蛋类。只要这些东西在一起吃，就不会造成营养不良。
平时饮食吃的特别素，或者是单一吃水煮白菜。会使我们身体消瘦无力的。但其它的影响不会有的。
吃水煮白菜也是一种减肥的食品。适合减肥的朋友使用的。