新眼镜 不习惯，是继续适应还是如何调整

Question

戴了4年半框金属边、有鼻托的旧眼镜，昨天去新配了一副新的全框板材的，鼻托是一体成型的那种，镜片是非球面的。验光应该准确，轻微散光也验出来了。验光师建议我按照原来的度数配镜，不需要加散光。但是新眼镜戴了不习惯，地面凸起，脚底下的地面升高，感觉自己站的很高，对于台阶的判断都判断高了，深深一脚踩下去然后在我预料前踩到地板的那种感觉很不好。看远的东西觉得距离变远，清晰度没问题，可以看清楚。在空旷的地方明显觉得物体形变和距离发生很大变化，稍微头晕；在人流集中的地方又觉得人都离我很近，安全距离被打破产生较大的心理压迫感。我怀疑是眼镜有问题，昨天去找了配镜师，但是对方说是新眼镜都这样，一开始会不适应。习惯了就好，看地面凸起证明度数没过，凹进去才是度数太高，而且跟我强调眼镜度数跟我之前的那副眼镜是完全一样的，是我的适应性问题。今天是第二天，戴着这眼镜还是觉得有以上的现象，比之前的眼镜也容易疲劳。。请有经验的人告诉我这种情况我是继续去适应眼镜还是如何去调整眼镜呢？

Answer 1

你这样应该是可以调整的，去眼镜掉找师傅详细的说明后，然后让师傅帮你调整，你可能是因为眼镜距离远，然后不太适应，也可能是因为架子调的不平衡，可以调整的，换估计有点难换，在确定度数没问题的情况下，估计是适应问题，估计旧眼镜戴的时间长了，眼镜变形，镜片距离眼睛太近拉， 去眼镜店把眼镜调整下就可以了，不用太过担心...
01、眼镜可能配的不太合适
不合适的原因可能有：验光度数不准确、眼镜加工有偏差、镜架镜片选择不合理等。
验光并不是你做个电脑验光，拿到一个结果就可以配眼镜了，通常还需要经过主觉验光和试戴，才能获得合适的配镜处方。一般的验光处方需要包括度数和瞳距。
眼镜加工其实也很重要，如果加工的时候不够准确，比如镜片的光学中心和瞳距不匹配，那么眼镜戴着就会不舒服。
镜架镜架的大小要与瞳距匹配。瞳距大，相应要选择大一点的镜架；瞳距小的人不要盲目迷恋大镜框，要选择合适大小的镜架。还有一些人之前一直戴无框或半框的眼镜，突然换成全框的，也会觉得不适应。
镜片对于度数大的人，建议选择折射率更高的镜片，这样镜片相对会薄一点。镜片太厚，边缘光度的改变可能会导致看东西出现形变，比如看直线变弯。
02、眼镜合适，但就是适应不了
有时候验光处方没问题，眼镜的参数也没问题，但是经过一段时间，眼睛就是没办法适应新眼镜。这种情况，经常出现在新旧眼镜度数相差比较多的时候。
虽然旧镜的度数不太对，但因为长时间配戴，眼睛可能已经被“重塑”了，反而适应了之前不那么对的状态，这个时候突然要调整，眼睛原有的调节平衡被打破，一时半会适应不过来。
这是因为，调节会带动相应的集合，简单来说就是，你戴的眼镜度数不同，你眼睛的位置也是会发生变化的。而位置的变化，会影响视网膜成像，从而影响大脑的融像功能。当旧平衡被打破了，就需要去建立一个新平衡。这个时候就需要时间。尤其是度数变化大、年纪又较大的人会更明显。
一般情况下，我们还是会建议大家尽量去适应，但是如果度数变化太大，实在适应不过来，那么可以把变化的度数减少一些，给眼睛一个过渡。情况允许的话，也可以考虑配戴一段时间的隐形眼镜，适应新度数后，再替换成相同度数的框架眼镜。

Answer 2

我好像以前配镜也有过你说的这种情况，主要是近距离地面不平，后来回到店里调整后好点了。不过不是你说的球面镜和非球面镜的原因。我觉得眼睛还是很重要的，配镜不合适，有可能会加深度数，所以你还是回店里让师傅们再调试一下。我考虑他们是不是测量的两个瞳孔见的距离不准的原因，如果这样那么长时间佩戴更有可能把眼睛戴坏了，而且眼睛还很难受。所以建议你让他们再调试调试，不行就换一家配一副原来那个种球面镜吧。这个就做准用品吧。

Answer 3

导语：市民方先生配了新眼镜，试戴后却感觉眼睛酸痛，看东西不如过去舒适，为此想向眼镜店及专家打听一下，一般近视眼患者遇到这种情况怎么办?新眼镜真有适应期吗?新眼镜的度数及散光与旧眼镜一样，并不代表新眼镜就与旧眼镜一样，还要看新眼镜的瞳距、轴位是否也与旧眼镜一样。

市民方先生来电问：

我上周六刚配了副新眼镜，度数及散光和旧眼镜差不多，但试戴后虽然很清楚，却感觉戴一阵子就眼睛酸痛，看东西不如过去舒适，为此想向眼镜店及专家打听一下，一般近视眼患者遇到这种情况怎么办?新眼镜真有适应期吗?

商报记者汤宁调查后答：

新眼镜确实需要一个适应期，一般人需要一周到半个月不等。不过要注意的是，新眼镜的度数及散光与旧眼镜一样，并不代表新眼镜就与旧眼镜一样，还要看新眼镜的瞳距、轴位是否也与旧眼镜一样。另外一般情况下，新眼镜的镜片和工艺也会与旧眼镜有所不同。如果说，所带的新眼镜长期造成眼睛酸痛不适，则需要注意了，要请专业人士检查眼镜的质量、制作工艺和各项数据，看是否存在问题。

结语：新眼镜确实需要一个适应期，一般人需要一周到半个月不等。要注意的是，新眼镜真有适应期吗?新眼镜的度数及散光与旧眼镜一样，并不代表新眼镜就与旧眼镜一样，还要看新眼镜的瞳距、轴位是否也与旧眼镜一样

Answer 4

这个要看你说的不习惯还是会晕，晕的话一点点可以先适应一下，太晕说明矫正视力调太多了，那就是验光配镜的问题了，有理由要求更换镜片。另外不排除可能瞳距有问题，配镜最科学就是瞳距匹配，这样非球面镜片价值也得以体现，假如你瞳距和镜框瞳距相差甚大也是有可能出现这种情况的，但有的配镜的地方不讲究瞳距匹不匹配。然后想问一下你适应有多久了?有三五天还出现这个情况只能换镜片了。

Answer 5

找专业的验配机关重新验光 ，看原镜是否符合配镜五项指标，如不对，则依据本人的实际适应力改配镜片，如原镜合格 ，则把眼镜往前推一些 ，相当减少了0.25度，能舒适些，过一段时间适应后 ，在推至正常位置。