老年人体内胆固醇容易偏高,怎么办呢?

如题所述

  胆固醇已知会阻塞通往心脏动脉或是使它变窄,对男人和女人来说,都可说是引发心脏病的的主因。
  所以说胆固醇过高是很危险的,除了药物治疗意外,还需要调节日常的饮食,多吃新鲜的蔬菜及水果,另外呢,荷兰乳牛中老年奶粉富含硒元素,可以排除体内毒素,清除胆固醇,增强人体免疫力。坚持喝上一段时间是有一定的好处的,
  而且它还有很好的补钙效果,老年人容易骨质疏松,这一点也可以通过喝这个奶来缓解
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第1个回答  2014-04-24
记得先带老人去医院检查一下,得到控制后,在日常饮食中多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,多晒太阳
第2个回答  2014-04-24
多吃蔬菜少吃肉,清淡点
第3个回答  2014-04-21

追答

要吃野生灵芝

第4个回答  2014-04-21
多喝点燕麦追答

燕麦可以降低胆固醇

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