首先得认识到大学体育课上的好坏有可能会影响到你今后是否会继续从事体育锻炼的热情，也就是“终身体育”；其次大学体育课有别于小学体育和中学体育课，因为按常理来说小学和中学体育课是为了让你了解很多体育运动项目，而大学则是让你确定你所喜欢的运动项目，并去进行专门的学习锻炼；第三则是我们到了大学已经有了自己的思维意识，因此在上体育课的时候应该主动地去学习了解这项运动，并对其不了解的地方要跟老师探讨，而不是像小学或中学一样只是一味的被动接受。第四则是通过体育课我们应该进一步了解到体育课不单单只是我们进行身体锻炼的课程，他还给我们提供了一个同学之间共同学习运动技术，交流感情，切磋技艺的一个平台。
至于如何上好体育课，说起来简单但是实践起来比较有难度。首先端正学习态度，其次在课堂上要认真听，积极思考，在课堂下还要不断地练习，不懂的地方还要积极跟老师探讨，即“眼勤，手勤，脑勤，嘴勤”。希望你能做的很好谢谢
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