本人急求瘦脸的方法,要健康,简单,快速的方法.偶的身体不肥,但脸的腮骨那却堆了块肥肉,俺没有天鹅颈,哪都不肥,就那腮边,本人13岁,90斤,高1.61米,算不算肥?请高手指教瘦脸方法,悬赏20分
其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。