第1个回答 2006-06-10
用NLP里的次感元法，对恐怖的画面加上轻快的音乐，改变他的亮度，色彩．或用意想对话法，想象你的周围有 一团圣火，把所有的邪恶都烧毁了，等等，具体的意想你可以自己创造，能给你力量就行．
第2个回答 2006-06-10
我以前也很怕看恐怖的电影~~~后来,我告诉自己,是假的,骗人的.还有太恐怖的就别看~练习听恐怖的声音,和看恐怖故事书,因为书你就会去想象那些场景.慢慢的你也就不怕了~~~~~~~~~
第3个回答 2006-06-10
我都不赶看撒~~不过我知道怎么克服。。。就将自己封闭一个房内继续看。。你会越来越怕。。到了极限时。。你自己会有意想不到的结果。。超越自己
第4个回答 2006-06-10
na 你在看的时候就要想想 .不只你一个在看 , 还有恐怖片拍摄现场的导演和摄影师呢 不是吗 你多想想那个导演和摄影师在干什么 就行了 .这是我自己的方法你试试吧
第5个回答 2006-06-13
不在看了呗!!我以前也看的,洗脸都不敢看镜子~~~~克服了半年`~现在好了.但我保证以后在也不看了@@@