看完恐怖片，应怎么杨克服恐惧？

Question

如题所述

Answer 1

楼主，说实在的。我以前看恐怖片的时候，看完会害怕一周，啥办法都不管用，这就是个惯性。我一同学说要我以毒攻毒，连续一周都看恐怖片，而且专门看那种很经典很刺激的恐怖片。等看完之后我就完全免疫了，因为恐怖片、惊悚片 丧尸片的套路都差不多，看多了不但不会害怕反而会觉得无聊。这只是个人克服恐惧的办法，因为人和人不一样，不见得都适用。希望可以帮到楼主。

Answer 2

呵呵……那就多看一些恐怖片，在观看的过程中，从影片开始到结尾，心里一直告诉自己这是电影，现实生活中是不会有的，时间长了，就不会害怕喽，因为我就是这样过来的，只要想着这是假的，是电影就再也不会有恐惧感的，希望你能从恐惧感里走出来，把恐怖片当成一种消遣来对待，而不是包袱！祝你快乐！

Answer 3

尽力不要去想它，喝点白开水，平复下心情，找点别的事来分散下注意力

Answer 4

不看就好了，看多了就麻木了，看欧美的不怕，头发颜色不同感觉离我很远，日韩的神道，心里对自己说都是假的，关键的镜头不去看

Answer 5

不去想，干点别的转移注意力