• 所有问题

    • 不吃米饭吃饼子会发胖吗？

    哪些食物含淀粉？面食算吗

    举报该问题
    推荐答案   2006-06-12
    首先你要知道你说的饼子是面食
    而人体代谢首先需要的淀粉就是从面,米里面得到的
    为了健康减肥
    建议少吃但是不可以不吃哦
    还有玉米,土豆,山药等都还有淀粉
    可是利大于弊,毕竟淀粉也是人体所需6大营养素之一
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2006-06-14
    简单点说，面食比米食更容易让人发胖，这是实践证明过的
    第2个回答  2006-06-10
    应该不会的吧！
    南方人以米为主，北方人以面为主！但我就不觉得，应为我是北方人，现在在南方上学！
    第3个回答  2006-06-14
    我总是吃面食，看来以后要注意了
    第4个回答  2006-06-14
    当会也不,不过面食的热量比米饭的热量少的很多,所以吃面食还是米饭好,而且米饭比较伤胃的,常米饭会胃疼/烧心,面食就不会了
    12
    相似回答
    吃玉米面饼子会发胖吗答：玉米面饼，它们所含糖份很多，能量高，吃多易使多余的能量转化成脂肪堆积体内而发胖，如果你喜欢吃这些东西的话，建议你量少而间断，这样也可以让你感觉吃的时候都是一种享受。
    吃粘饼子会胖吗答：会。粘饼子是由面粉、糖、油高热量食材制作而成，每100克粘饼子的热量在300-400大卡之间，远高于其他主食，如米饭、馒头。粘饼子的高热量、高糖分、高脂肪和高GI值特点使其成为一种容易引发肥胖的食物。
    吃玉米面饼子会胖吗答：适当的吃玉米面饼子并不会发胖，玉米面饼子属于粗粮类的碳水化合物。在每天进食总量当中，碳水化合物占到2/5。尽量多选择全谷类的主食，同时搭配蔬菜和水果。尽量少吃脂肪含量高的食物，特别是动物脂肪，也要保证微量元素和维生素的摄入。在平时日常生活当中多做一些体力活动，比如爬楼梯，骑自行车，家务劳...
    减肥期间吃玉米饼会胖吗最新答：因人而异。对于减肥期间吃玉米饼会不会胖，主要取决于你所食用的时间或是用量，一般来讲适量食用玉米饼子一般并不会导致发胖，玉米饼子主要是用玉米面粉制作而成，而玉米面粉由玉米制成。玉米中含有较多膳食纤维，在减肥期间可作为主食食用，适量食用不会摄入多余的脂肪，也可以增加饱腹感。吃玉米饼容易胖...
    大家正在搜
    吃玉米饼子会发胖吗吃玉米面大饼子会发胖吗吃大饼子会发胖吗吃白饼子会发胖吗晚上吃饼子会发胖吗晚上吃玉米饼会发胖吗吃玉米面饼子会胖吗晚上吃米饭会发胖吗吃饼子会胖吗