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皮肤氧化了怎么办?怎么抗氧化?
如题所述
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推荐答案 2006-06-09
用含葡萄籽的化妆品,葡萄籽是抗氧化的
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其他回答
第1个回答 2006-06-09
用抗氧化的产品
比如雅芳的如新
相似回答
护肤品
抗氧化
是什么意思 日常生活中
怎么
做好抗氧化
答:
在日常生活中,
你可以采取以下措施来做好抗氧化:1. 饮食健康:多食用富含抗氧化物质的食物
,例如蓝莓、绿茶、红葡萄酒、坚果等。这样的食物富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化剂,有助于保护皮肤免受自由基的伤害。2.
内外结合
:通过饮食和护肤品的双重抗氧化,可以更好地保护皮肤。除了食物...
皮肤怎么抗氧化?
答:
1. 摄入抗氧化营养素:优先选择新鲜且富含维生素A、B、C、E的天然食物
,例如马铃薯、绿茶、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼类、小麦、樱桃、草莓、西瓜和西红柿等。应避免食用受损或过期的食品,减少对皮肤的不良影响。2.
增加有氧锻炼
:日常坚持进行至少40分钟的有氧运动,如跑步、跳绳或游泳,以增强体质,提升...
皮肤抗氧化
需要
怎样
保养
?皮肤如何抗
衰老?
答:
2、
多吃抗氧化食物
肌肤里面有太多的自由基存在,势必会导致肌肤衰老,我们在平时的生活中要注意多吃些抗氧化的食物,比方说樱桃,番茄,柠檬,猕猴桃,葡萄等,这些食物里面都含有丰富的抗氧化剂,维生素C就是抗氧化剂,所以富含维生素C的食物都是要多吃的,其实也就是水果蔬菜之类的。3、运动抗氧化大家...
换季
皮肤
不好,有哪些
抗氧化
的手段?
答:
食物抗氧化和水 果抗氧化就十分的自然健康,抗氧化的食物也很多,有莲子、茶、胡萝卜、银耳、红葡萄酒等等
,水果方面就有雪梨、樱桃、石榴、山楂等
补充蛋白质
:蛋白质对于皮肤来讲是非常重要的,摄入一定的蛋白质可以保持皮肤的弹性,提高皮肤的健康情况,减少皮肤斑点以及皱纹的产生,特别是在怀孕或者...
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