宝宝7个月大，初次添加米粉注意事项

Question

如题所述

Answer 1

宝宝7个月大，是添加辅食的重要时期。米粉是辅食中的一种，但初次添加时需要注意一些事项，以免影响宝宝的肠胃健康。本文将为您介绍如何正确添加米粉。
🍚适量添加
初次添加米粉时，要适量添加，以免宝宝肠胃不适。一般而言，一顿150-200毫升的量就足够了，同时，按照米粉的说明书调配成能用勺喂的浓度，加入大约30克米粉。根据宝宝的食量，适量增减也是没问题的，一切以实际情况为准。
🌡️温水冲泡
冲泡米粉时，用温开水最适宜。太高的水温会破坏米粉中的营养成分，所以切记不要用开水。为了丰富口感，妈妈们可以加点蔬菜、蛋黄、肝泥或肉泥等，也可以适当给宝宝喝点稀释后的果汁。
🥄水和米粉的比例
水和米粉的比例要掌握好。过多或过少的水都会影响米粉的口感。妈妈们可以根据宝宝的口感和食量适当调整水和米粉的比例，以达到最佳的口感效果。