为什么人的身高从早到晚都在变?什么时候最高/矮?

Question

如题所述

Answer 1

早晨起床量身高，晚上睡前再量，你会发现自己竟然在一天之内变矮了！早晨的身高通常比晚上高出1至2厘米。如果一天中活动量大，如长途行走或从事重体力劳动，身高甚至可能减少4厘米。
这是因为人体的骨骼结构并非固定不变。骨骼之间通过软骨层连接，这些软骨层能够吸收体液，从而导致骨骼间的距离变化。
想象一下吃猪肉骨头时的情景，软骨层就像连接骨头的乳白色薄膜，它使得骨骼能够灵活运动。人类和其他高等脊椎动物都有这种软骨层。
当我们入睡时，骨骼间的压力减轻，软骨层吸收更多体液，变得松厚，使得早晨起床时身体显得较高。然而，在白天，地心引力作用于人体，从头部到脚部产生压力，使得软骨层收缩，导致身体变矮。
如果一天中活动量大，软骨层不仅受到静态压力，还受到动态压力和外界重力的影响，因此收缩得更厉害，人也就变得更矮。这就是为什么走远路或干重活后，人们会感到身体特别疲惫，身高也似乎减少的原因。