吃完香蕉千万别碰5种食物是什么?

Question

如题所述

Answer 1

吃完香蕉千万别碰5种食物是奶、西瓜、红薯、芋头、土豆等。土豆：两者所含的营养成分容易产生化学反应，产生毒素并容易引起面部长斑。红薯和香蕉一起吃后容易引起身体出现不适等。

香蕉中含有特别丰富的营养成分，其中包含了大量的维生素C、蛋白质、脂肪酸、维生素A、碳水化合物、烟酸以及热量。还含有丰富的微量元素，例如铁、钙、钾、磷、镁、铜以及硒的含量非常高。经常食用对人体有很多好处，但是在食用香蕉的时候要注意禁忌。

买香蕉的时候，首先要观察一下香蕉的外皮，香蕉的外皮是完好无损的，发现外皮有黑点，这个是正常的，在自然条件下，香蕉的成熟是一个过程，每个部分都不大一致，有黑点的那可能是成熟的比较早。