宝宝吃什么补血效果最好最快的速度

Question

如题所述

Answer 1

在孩子出生后，家长自然是愿意提供最佳的饮食，让孩子健康成长，但是有些宝宝的肠胃却不太好，有些物质根本吸收不了，那么7个月宝宝贫血吃什么补血最快？
宝宝补铁可以通过很多方式，其中通过药物补充是下下之选，只有当孩子严重贫血，需要及时补充铁元素时再服用。而一般都推荐大家采用食疗的方式补充，比如可以给孩子做猪肝粥，各种内脏粥，将内脏做成肉泥，再加入粥内，孩子愿意吃，而且还能补充铁元素。
另外瘦肉粥也是能补铁的，虽然效果没有内脏好，但依然有不错的效果，家长要注意将瘦弱处理的更加细腻一些，这样孩子好吸收消化。在水果方面，香蕉肯定是能补铁的，而且效果还不错，还能促进孩子的消化。而且等到孩子八个月以后，还可以通过蛋黄给孩子补铁补充营养。
多给孩子吃一些蔬菜是有助于铁元素吸收的，维生素C和各种纤维素都有很大的作用。推荐让孩子食用绿色类蔬菜，可以做粥也可以将其处理成菜泥，要让孩子能够健康的吸收消化。比如菠菜泥、西兰花泥、南瓜泥等，也可以将其加入其他粥内，双重补充。