明确大学体育使命是什么，方能找到大学体育为谁培养人、培养什么样的人、如何培养人这个根本性问题的答案。因此，我们需要分析大学体育的属性与功能。过去人们认为体育就是在体育场上跑、跳、投、伸展、翻转，就是运动，没有什么体育知识教育，这种认识有失偏颇。体育是一种实践操作性比较强的技能性的课程，它的很多内容需要身体运动实践参与，而不是通过语言或其他符号传授学习。
体育属性首先是一种教育，在身体运动实践教育过程中，习得了体育的运动技能、认知、行为和情感，获得了人的身心健康。高校体育是大学生人生教育中最后一段体育教育，是终身体育思想形成的重要时刻，也是培养具有“体育素养的个体”的关键阶段。
著名主持人白岩松在疫情期间主持节目时说“应该让体育成为中国的家风”。他援引蔡元培的名言“完全人格，首在体育”，说明体育可以给予青少年健康体魄、强壮的力量，加深对生命的理解和生活的热爱。更重要的是体育可以教会人如何在规则的约束下赢得胜利，有尊严地面对失败，培养人的坚韧、顽强、协作、拼搏、不到最后一刻不言弃的精神，帮组人形成完整的人格。
正如钟南山院士所言：“在新冠病毒感染初期，并没有特效药进行针对性治疗，主要依靠患者的身体素质及免疫能力。”由此看来，大学体育使命不仅仅是增强体质、提高免疫力，它也增强大学生的规则意识、团队协作能力、心理健康和社会适应力，它是一种完全人格的教育。可以说，体育是最好的教育。
学生体育素养提升仅靠体育课堂无法实现，必须扩大体育课堂范围，确保学生具有足够体育活动量和强度。从体育课堂、课外体育活动、校内外体育竞赛、校园体育文化氛围营造四个方面构筑新时代高校体育“新型体育课堂”。构建大学生线上线下混合式体育教学模式，既要注重传统体育课堂教学效果，也要加大力度支持线上体育课堂的建设力度。
将体育教学与训练课、课内与课外、普及与提高、校内与校外体育竞赛活动有机结合，建立以体育教学为核心、群体活动为基础、竞技体育为引领、需求供给相对平衡的“全方位”的大学生素养与体质健康双提升体育教育教学新格局。
通过提高大学生体育素养，使大学生锻炼意识、能力、习惯、品质得到提高，从心理上认可体育运动重要性，就会有发自内心的驱动力，自我管理运动行为，积极参加各种体育活动和竞赛，大学生体质健康就会自然而然地得以提高，这是一个良性正循环状态。因此，必须切实贯彻“树立健康第一教育理念”指导思想，对大学体育教学理念进行更新。
每年大学生体质健康测试都会产生大量的数据，为了避免大学生体质健康测试数据公布后没有产生任何效应，以及避免学生为测试而应付测试的现象发生，必须建立数据测试、公布、管理与精准帮扶的信息化管理平台。通过这个信息平台，实现学生体质健康监测、学生体育锻炼、体育教学、竞赛交流、运动处方的立体化生态管理。