• 所有问题

    • 小孩早上晚上喝牛奶哪个好

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2021-05-16
    无论早上喝牛奶，还是晚上喝牛奶，没有什么区别，都很好。因为牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、脂肪、维生素等，如果孩子在早上喝牛奶，可以提供足够的能量，保证体力与精神充沛，完成白天的学习和运动消耗，能够为孩子的生长发育提供充足的营养，能促进正常的生长发育。如果孩子晚上喝牛奶，除了补充机体营养外，牛奶中的色氨酸还有促进睡眠的作用，提高睡眠质量。并且牛奶中的钙含量很高，能提高晚上血钙的浓度，防止孩子发生缺钙，能促进骨骼和牙齿的正常发育。提醒家长，晚上喝牛奶在睡前一小时喝，以免起夜反而不利于睡眠。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2021-05-16
    小孩最好早上喝一杯，晚上喝一杯，这是最好了。
    第2个回答  2021-05-16
    都可以喝，都是早上喝提供蛋白质增强抵抗力，有助于营养物质的吸收，促进骨骼生长，晚上喝有助于睡眠，最好是温牛奶比较好
    相似回答
    小孩晚上喝牛奶什么时候喝比较好答：早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。
    小孩早上和晚上什么时候喝牛奶好答：小孩子一般晚上喝牛奶好，因为其处于身体快速发展阶段，睡觉的时候也会需要很多营养，同时，喝牛奶也可以促进睡眠。
    四岁小孩什么时间给他和牛奶好答：对孩子的骨骼生长及发育是很关键的，所以建议儿童每天都要喝500mL以上的牛奶。孩子喝牛奶的最佳时间是早餐喝牛奶，晚上睡觉前喝牛奶。早晨是一天最关键的时期，早餐营养丰富有助于孩子生长健康，所以早餐喝牛奶比较好。晚上喝牛奶可以促进宝宝的骨骼发育，也有助于宝宝的睡眠。
    儿童一天中什么时候喝牛奶最好答：4小时含量略高外，大部分时间浓度都较低，但是深睡1小时后，无论儿童或是成人，都会出现一个浓度高峰期：生长激素含量最高，这种现象在青少年时期特别明显。此时，身体合成代谢旺盛，骨骼、肌肉、内脏生长迅速，所以青少年儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。因此把早晨的牛奶放到晚上临睡前喝 ...
    大家正在搜
    小孩早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好小孩早上喝奶粉好还是晚上好小孩早上晚上喝牛奶三岁小孩是早上还是晚上喝牛奶小孩晚上几点喝牛奶最好小孩早上空腹喝牛奶好吗小孩早上喝牛奶配什么好小孩早晚喝牛奶有什么好处小孩早上喝冷牛奶好吗
    相关问题
    孩子晚上喝牛奶好。还是早上好
    孩子晚上喝牛奶还是早上喝好
    小孩早上喝牛奶好还是晚上好
    小孩晚上喝牛奶好还是早上喝牛奶好
    小孩喝牛奶早上喝好还是晚上喝好
    孩子睡前喝牛奶好？还是早上喝牛奶好？
    儿童喝牛奶是晚上好还是早上好
    小孩是早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好