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早上喝粥好还是吃面好
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推荐答案 推荐于2017-09-04
喝粥和吃面都容易引起血糖升高,所以细化很重要,在二者血糖升高大致相同的情况下,喝一定量粗粮的粥,比吃面要好一些,当然了,如果面中加入粗粮,两者又会并驾齐驱
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其他回答
第1个回答 2014-12-24
都挺好的,最好是交替吃!还要加个鸡蛋,一杯奶就非常好了!
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第2个回答 2014-12-24
喝粥好些,因为面条不利于消化,午饭会吃得少
第3个回答 2020-05-10
喝粥好,粥是养胃的..睡了一晚上了,把胃里面的的胃液分泌了。
第4个回答 2014-12-24
都好!都好消化
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粥还是白粥
或者
吃面条好
答:
面条、面片一般容易消化,尤其适合胃酸过多的人群。因为面条、面片中的碱可以中和胃酸,缓解胃部不适。建议:面条、面片要煮得软烂。面条、面片最
好吃
清汤的。油汤面、拌面或炒面条、炒面片过于油腻,会增加胃的负担,引起消化不良。
早饭
吃面还是粥
,哪个更加养胃
答:
当然是粥了
尤其是小米粥 很养胃 很营养 营养素相对还是很齐全的 也可以煮粥的时候放几粒花生米 煮熟 更好 望采纳
南方人喝的
白粥
和北方人
吃
的面条,哪个更养胃呢?
答:
能养胃的粥应该是多种食材和米面类食物搭配而形成的粥,如南瓜粥、红枣粥等,就比
白粥
要好。具体哪一种更养胃还是要根据每个人的身体素质而定,不能一概而论,北方的人
吃
惯了
面食
,偶尔吃一次米饭,容易出现消化不良,特别是本身肠胃就不好的人,会因为水土不服,从而出现腹痛、腹泻的症状。首先来说...
南方人喝的
白粥
和北方人
吃
的面条,对于生病的人来说哪个更加养胃?_百度...
答:
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可以养胃,给病人做面条要煮得很软很烂。可以煮一些龙须面,放一两片绿叶蔬菜,非常有营养。3、生病的人要多吃流食 生病的人要遵医嘱,医生通常会说,多吃流食,多
喝粥
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早晨吃粥和面哪个更有影响
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