无聊的人做无聊的事就是这样的~
罗汉果的功效与作用,你知道吗
罗汉果中含有罗汉果糖苷,它的甜度是蔗糖的300倍,因此甜度特别的大,属低热量、非营养、非发酵型的甜味剂,是主要的甜味成分,在我国属于药食同源的食材,也是允许添加上食品中的甜味剂。虽然有甜味,但它不容易引起血糖的波动,因此适合糖尿病人食用。
罗汉果是我们日常生活中比较常见的一种中药,它有很多的功效,比如说具有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、滑肠通便、养颜美容这些功效,对我们的身体有很多的好处。