喝什么乳酸菌活性还是非活性好

如题所述

都有好处。
活菌,如果在肠道定植可以较快速地起到保护作用;

如果是灭活菌,效果稳定,抗胃酸及胆汁能力强。通过粘附作用形成生物膜,保护肠道。
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第1个回答  2014-05-07
活性
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