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酸奶香蕉可以减肥吗?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2017-12-12
不能减肥
相似回答
酸奶
煮
香蕉减肥吗
答:
当然可以减肥了
,因为酸奶和香蕉都是低脂肪,低热量的食物,对控制体重是有很好的效果的,所以可以适当的吃香蕉和酸奶来减肥控制体重。
酸奶
和
香蕉
拌在一起吃
能减肥吗
答:
不能
。每天饮食能量小于每天身体消耗等于减肥。身体消耗主要由人体基础代谢和运动消耗组成。所以光看你吃这个是达不到减肥效果的
晚上不吃饭 吃
香蕉
喝
酸奶可以减肥
么
答:
可以的
,香蕉所含热量较低,同时还容易带来饱腹感,要选择无糖低脂酸奶,酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康,减少腹胀、便秘,让小腹看上去更加平坦。但是最好不要只吃香蕉和酸奶来减肥,不利于身体健康,应加强锻炼来减肥。香蕉是香糯可口的水果,因而有些人(患有急慢性肾炎、肾功能不全者)...
晚上吃
酸奶香蕉可以减肥吗
答:
晚上吃
香蕉
加酸奶是可以适当
减肥
的,香蕉的热量比较低,含有一定粗纤维,所以有促进通便的作用,对于减肥是有利的,对于
酸奶可以
由于促进脂肪组织的分解,对于减肥也是有效果的。
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