主æï¼äºè±èãç¬å¹²
é
æï¼è±ãå§ãèã干辣æ¤ãè±æ¤ãå°ç³
è°å³æï¼çæ½ãèæ½ãé»é
åæ³ï¼
1ãç¬å¹²ééå²æ´å浸泡10å°æ¶ä»¥ä¸æ¸
æ´å¹²åã
2ãæ¢å¹²åæ°´ç
®å¼åå°ç«ç
®10åéå
³ç«ï¼ä¸å¼ççè³æ¾åãå次浸泡8å°æ¶è³å®å
¨æ¶¨åã
3ãç¬å¹²åå°åï¼å®å
¨æ³¡åçç¬å¹²å¾è¥åã
4ã带ç®äºè±èæ´ååå°åã
5ãææé
æå¦å¾åå¤å¥½ã
6ãçé
ä¸å æ²¹ï¼ç´æ¥æ¾å
¥äºè±èï¼å
大ç«ç干水汽ï¼åå°ç«çè³åºæ²¹ï¼å
çé¦è±ç½ãå§åèï¼åå å°ç³çç¢ï¼æåæ¾å¹²è¾£æ¤åè±æ¤çåºé¦å³ã
7ãç¹å
¥ééé»é
ï¼å çæ½ãèæ½çåä¸è²ï¼å å
¥ç¬å¹²ç¿»çååã
8ãå å
¥å好没è¿èé¢çå¼æ°´ï¼ç§»å
¥é¸éé
ï¼å å
¥è±å¶ï¼è½¬å°ç«ç
²çº¦1.5å°æ¶ï¼è½¬å
¥çé
ï¼å¤§ç«æ¶æ±å³å¯ã
å°è´´å£«ï¼
1ï¼ç¬å¹²ä¸å®è¦å®å
¨æ³¡åæä¼èå«©å¯å£ã
2ï¼æ²¡æé¸éé
çå¯ä»¥ç¨ç ç
²ï¼è¦ééå¤å ç¹æ°´ã
3ï¼æåä¸å®è¦æ¢çé
æ¶æ±ææç²ç¨ éåçæè§ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考