早睡早起对抗衰老有作用吗？

早睡早起对抗衰老有作用吗？

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推荐答案 2020-03-17

是有好处作用的首先早睡早起第二天精神百倍对工作有狠狠的好处，接着人的气色特别好这是着重说的，早睡早起能够刺激人体新陈代谢更好一效的帮助人分泌出抗衰老物质能够促使人的面目特别清新漂亮好的休息也对皮肤有个好的缓解作用，经过一夜的好的休息能够帮助皮肤恢复新的状态时间久了面目变得更加自然而新鲜漂亮

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第1个回答 2018-07-26

是有作用的，身体有自我调节能力，除了保持正常的休息外，外界的干预也很重要，AC国际抗衰还可以。本回答被提问者采纳

第2个回答 2018-07-26

有啊，早睡早起身体好，百利无一害。

第3个回答 2018-07-26

可以调节身体，进而抵抗衰老

第4个回答 2018-07-26

有，不过准确的说是延缓衰老

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如何延缓衰老?答：三、早睡早起，保持充足的睡眠，可以延缓皮肤的衰老，减少皱纹的发生。四、坚持适量运动，提高新陈代谢和基础代谢率，能够有效延缓衰老。寿比南山

早睡早起对抗衰老有作用吗?答：是有好处作用的首先早睡早起第二天精神百倍对工作有狠狠的好处，接着人的气色特别好这是着重说的，早睡早起能够刺激人体新陈代谢更好一效的帮助人分泌出抗衰老物质能够促使人的面目特别清新漂亮好的休息也对皮肤有个好的缓解作用，经过一夜的好的休息能够帮助皮肤恢复新的状态时间久了面目变得更加自然而...

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