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大便干燥吃炒花生行吗
大便干燥吃炒花生行吗
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推荐答案 2016-12-21
大便干燥多是因为上火,而炒花生也是很上火的食物,所有还是建议不要吃。
对改善大便干燥的食疗建议:
平时多喝的水、多吃点青菜、没有明显改善的话就喝点火麻茶,都是可以帮助改善大便干燥的,
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第1个回答 2016-12-21
吃生花生米对便秘是有作用的。 花生米拌芹菜通便的效果更好些 做法:花生米每次放20粒(大粒)约不足半两,含有热量约200 KJ,芹菜四两洗净切段。花生米放到沙锅中放适当水,将花生米煮熟,加入芹菜再开锅,放入少许酱油.味素即可食之,喝汤吃菜。(不放盐及其它任何调料) 花生米含有丰富的脂肪油,蛋白质人体所必需的八种氨基酸,维生素E .B1 .K及铁.钙.磷脂等。花生可以润肠通便,用于肠燥便秘。
第2个回答 2018-06-28
可以吃,红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功能,花生具有健脾和胃、利肾去水之效。
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第3个回答 2016-12-21
吃香蕉,喝蜂蜜水,或者泡一颗胖大海(中药)
相似回答
大便干燥吃炒花生行吗
答:
大便干燥多是因为上火,而炒花生也是很上火的食物,
所有还是建议不要吃
。对改善大便干燥的食疗建议:平时多喝的水、多吃点青菜、没有明显改善的话就喝点火麻茶,都是可以帮助改善大便干燥的,
便秘忌食那些?
答:
便秘患者最好不要吃或少吃以下四种食物:1、便秘不能吃什么之 生姜 生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质,能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃、增进食欲。此外,生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌,达到清洁口腔的目的。在...
便秘忌食那些
答:
该类食物所含纤维素较少,不能促进肠道蠕动,
应尽量少吃或不吃
。刺激性饮料,比如咖啡、酒精等,可使大肠燥热,耗伤肠道水分,使大便干结,应尽量少吃。收涩性食物,比如柿子、茶等,可减少肠道蠕动。温热性食物,比如羊肉、荔枝等,容易耗伤肠道水分。糖类食品。含糖类过多的食品可能引起胃肠胀气,减...
什么食品或者水果对便秘有作用?
答:
1、芝麻、杏仁等富含镁的食物。日本国健康营养研究所和女子营养大学联合研究显示,镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化
粪便
的作用,适量摄取有助通便。富含镁的食物还有
花生
、糙米、核桃、香蕉等。2、泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有调整肠道环境、消除便秘的作用。但乳酸菌分动物...
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