30岁了 忽然近视严重 怎么办

Question

如题所述

Answer 1

最早的说法是18岁以后，视力基本定型了，如果没有近视的人是不会再近视了。

但是现在随着电子产品的普及，最近几年的数据表明，即使成年了，但是没有养成良好的用眼习惯，眼睛还是会近视的，并且用眼习惯不好，度数还会越来越高。

成年了要想缓解近视加重，需注意以下几点：

1、养成良好的用眼习惯，少看电子产品；

2、每天坚持有一定的户外活动，多看绿色的植物；

3、还应定期口服乐睛蓝莓叶黄素脂片，从根本上补充眼部影属响，缓解视力疲劳，从而控制近视度数不再严重下去。

Answer 2

配眼镜也可以

Answer 3

以前没有近视忽然近视的话最好去医院检查一下