第1个回答 2017-08-29
有用，但也没用。对于一些身体机能比较差的人来说，保健品确实可以起到调节身体的作用，但更多的是心理作用。因为，这是个虚荣的时代，保健品的被列为高档养生物品，一般购买保健品的人也大多逃避不了面子的问题。而对于食用保健品的人来说，吃的是一种安慰。这个根据不同的人群来分。不过，我个人认为，最好的保健品还是食物，具体来说就是营养丰富的有机食物。因为我们每天都需要吃饭，但并不是每天都需要吃药，保健品再好也是药，是药三分毒，能少吃就少吃。只要每天保证合理健康的饮食，再加上愉快的心情和良好的生活习惯，完全可以拥有一个健康的身体！