胃肠不适 一紧张就拉肚子 好烦啊？

Question

如题所述

Answer 1

你所说的胃肠不适，一紧张就拉肚子，的确很烦人的。所以你应该学会改变一下自己爱紧张的毛病，无论什么事情紧张是没有作用的，你应该学会淡定，坦然面对生活，尽量减少不必要的紧张，慢慢的你遇事冷静了，积极乐观的面对生活中的问题，那么慢慢的你就会做到不紧张了，那么你所谓的应激性拉肚子的毛病也会改变。

Answer 2

情绪会对身体机能有影响，你—紧张就拉肚子就是情绪对身体机能影响的反映。学会控制自己的情绪，紧张时深呼吸三次，可以缓解紧张情绪。建议你去中医院看肠胃科，找一个老中医医生看一看，吃中药好好调理一下肠胃，祝你早日康复。

Answer 3

这个问题要从两个方便去调理。一找中医去调理肠胃，不方便就吃中成药，方便的话，开几付中药去调理。二调整心态，学会开朗活泼的去面对一切，积极向上的人生观，多与朋友交往，多学习，多看书，书的内容要多，要广，包括心理学方面的，这样，你的这种情况会有所改变！希望你开心快乐！

Answer 4

你好，根据你的描述，你这种情况可能是肠激惹综合征。不太需要吃什么药，建议平常要有一个好的心态，学会舒缓压力，保持心情愉快。生活要规律，保证充足的睡眠时间。本回答被网友采纳

Answer 5

这也算是正常的生理反应吧
但是最好还是要养一下胃
吃一些猴头菇粉是非常养胃的
可以尝试经常吃一些，
看看有没有改善