首先头发偏软的，人一般发质属于沙发，本身就不是非常好，在这种情况下，如果去美容店，多数的美发师都会容易推荐你去做拉直，或者负离子烫之类的方法来让你感觉头发好像做了一下之后变得好多很多，但实际上，这种方法反而对头发的伤害很大，使用这种方法来去处理你本来就很少的头发，会造成非常严重的掉发，断发。
因此，对于发量比较少的人，一般情况下，应该尽量保证你的头发处于一个比较平稳，自然的状态。在这种情况下，虽然你的发量看起来还是很少，但是至少能够保证你的头皮和头发有一个基础的健康状态。
在这个基础上，你才能够去想让头发更多的办法。
我之前有一个同学来我家的时候，我当时非常惊讶，因为在小的时候，我的印象中她头发又少又细，而且头发很灰暗，但是这次见到她的时候，发现头发变得很密，而且也很有光泽感，我问，你是不是最近经常去美发店？她说不是的，她不仅是最近，是好几年都就没有再去过美发店了，而且她很少洗头，一周才洗一次。
我当时非常惊讶。她跟我说，她有一段时间掉头发掉的没有人性了，当时也是把所有的办法都用过了，都没有办法解决一直掉头发这件事情。所以她一狠心，干脆决定自己尝试这种古老的方法，就是让头皮自己去调节，因此她一周洗一次头发，只是把头发用水完全的清洗干净，然后就用吹风机吹高头发，完全不做过多的护理和伤害。
在这种情况下持续了两年左右，自己现在的头皮和头发非常健康，而且头发变得浓密干净，看起来也很有光泽，我觉得确实可以尝试一下这个办法。
细软发质听起来好像还不错，其实带来的烦恼挺多，什么容易贴头皮啊，容易油啊，容易显得头发少啊之类的。那么细软发质应该怎么打理呢？
首先洗发水要选好。细软发质容易塌，所以最好选择能让头发看起来蓬松的洗发水。在这里强烈建议大家用无硅油的洗发水。硅会使头发摸起来更顺滑，但是硅油对头发不好，还会伤害到头皮。无硅油洗发水的洗感更涩，没有含硅油洗发水那种滑滑的感觉，但是这是真正洗干净的表现，而且不会对头皮完成负担。
无硅油洗发水这几年已经渐渐为大众所知道，无硅油洗发水也越来越多，这里推荐两种我用过的感觉比较好的。
另一个是Aussie 袋鼠洗发水，丰盈蓬松那款。这个强度比上面那款小。箭牌是洗完以后不用护发素的话，头发会很干。袋鼠的稍微好一点，不用护发素也行。
然后推荐两款发膜。一个是资生堂那个红罐发膜，用完之后头发超顺滑，可以和Mane'n Tail洗发水一起用，省的头发太干。还有一个是袋鼠三分钟奇迹发膜，使用感也很好。这两款都是便宜大碗，用起来不心疼。
发尾干的可以用精油，摩洛哥的最好用，性价比高的欧莱雅也不错，金色瓶盖的那个。
打理头发是个长久的任务，不是一天两天就能把头发养好了，尤其是这个问说的发量少、发丝软的，建议在平时护理头发的时候一定要多吃点对头发有好处的食物，比如何首乌黑芝麻之类的，由内而外打理好头发。
首先是洗发水的问题，发量少的建议使用无硅油洗发水，我以前头发发量也少，后来我妈帮着我各种调才渐渐的好了，亲自试过之后更喜欢使用无硅油的洗发水，感觉发量少就不要再掉头发了，使用无硅油洗发水更舒心。
其次我不建议发量少的人使用发膜，发膜可以让头发变的更加靓丽，但是发膜使用多了也不好，我们平时就搭配无硅油洗发水使用无硅油护发素就好了，但是注意用量不要过多，不要让护发素沾到头皮。
除了这些，发质比较软的大家都知道，烫头发什么的不好看，没有型，还不如直发，男性就不需要多讲了，女生一定要记住不要糟蹋头发，真的是越做越差，染发烫发什么的真的很伤发质。
除了这些平时我们梳头发的时候可以选择一些比较养头发的梳子，牛角梳啦或者是好一点的木梳，梳久了还有助于生发，能让头发变得又黑又亮。
再然后就是内调，大家都知道黑芝麻的，怎么吃都好吃，打成豆浆做早餐，或者是配合着调味，不用刻意，每天记得吃一点就好。何首乌也是养头发的一个重要的中药材，我记得小时候吃过，应该是可以做菜的，此外还有黑豆之类的食物，都可以养发。此外大家记得补补元气，五谷类红枣之类的多吃一点，时间久了头发就会发量更多发质更好，平时看上去也好看。
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