面对年纪小压力不小的孩子，该怎样帮他释放压力？

Question

如题所述

Answer 1

首先，可以通过各种方式和孩子进行沟通。对于父母来说，沟通是构建父母和孩子之间的一个桥梁，如果没有沟通的话，父母永远无法了解孩子内心真实的想法。父母可以心平气和的与孩子进行一个交谈，询问孩子为什么会感到压力大，问他们压力大的来源，再了解清楚来龙去脉之后，通过语言安慰孩子，舒缓孩子的心理压力，让孩子感受到家庭的温暖，觉得父母是爱他的。

第二，可以多带孩子参加一些娱乐活动。碗是每一个孩子的天性，在玩的过程当中，每一个孩子都能得到最真实的释放，能够宣泄情感，父母可以带孩子去，孩子喜欢的游乐场，陪孩子一起玩耍，抛开所有，无忧无虑的畅快的玩，往往是释放压力最好的方式。不过这个玩并不是天天玩，可以定期的带孩子去游乐场，释放压力，放松心情，调剂一下枯燥的生活。

第三，父母可以适当的对孩子降低一些要求。对于年纪小的孩子来说，他们的压力大多是来自于父母，父母总是爱将自己的孩子与别人家的孩子作比较，经常批评孩子的一些作为，让孩子对自己丧失信心，同时，为了达到父母的预期，他们会给自己灌输更大的压力，这些压力是孩子不能承受的，也不知道该如何释放的。作为父母，首先应该要爱自己的孩子，对孩子的所作所为表示一定的肯定。只有当孩子感受到了来自父母的关心和爱护之后，才能对自己充满信心，更好地投入到学习和生活当中去。

现在的孩子很容易有巨大的压力，因为孩子与孩子的竞争太过于激烈，而父母又格外地重视，父母要弄清压力的来源，帮助孩子释放压力。

Answer 2

我觉得应该合理的安排他的时间，并且要和他进行充足的沟通，了解他的内心。并给他安排一些缓解压力的活动，比如让他玩自己喜欢的游戏，或者到户外散散步旅旅游等。

Answer 3

这类孩子一般心思都比较重，寻常的劝说和教导只会让他压力更大，可以带孩子接触他这个年龄段该接触的东西，多陪伴孩子，让孩子有个好的童年，最重要的一点，家长不要在孩子面前抱怨经济困难和工作压力。

Answer 4

家长对孩子要高度关注，现在的孩子压力很大，家长要多陪孩子，没有必要报太多的兴趣班，多给予孩子鼓励，有时间尽量和孩子一起玩。