皮肤干燥饮食方面怎样吃什么才能改善

Question

如题所述

Answer 1

在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，再就是每餐有粥和汤,只要坚持比什么方法都美容，皮肤也不会干燥。
(如果有时间可以用玉米面或者小米煮稀粥当水喝，效果会更好。