长期上夜班对身体有害吗???

我是乙肝病毒携带者 晚上工作时间11点早上7点 然后从9点睡到5点 睡眠还好 没什么噪音 我想问我一天也能睡8小时 为什么有人说白天睡觉没晚上好啊? 我觉的我睡的也不错啊 我的生活是可以调整的很规律的 为什么有人说上夜班会打乱生物钟??? 希望专业人士解答 谢谢!

第1个回答  2009-02-06
第2个回答  2020-12-23

第3个回答  2020-01-25
伤害是有的,看你第二天怎么补了。
第4个回答  2019-12-06
由于工作时间过长,出租车司机已经成为庞大的“疲劳驾驶族”,不仅损害自己的身体,也成了城市交通安全的一个潜在隐患。医生提醒,出租车司机要谨防职业病。
近日,记者在对银川市出租车司机的采访中了解到,许多出租车司机除了吃饭睡觉之外,几乎所有的时间都在马路上揽活。“下午5点半接车,一直开到第二天早上7点,每天跑车近14个小时。”一个夜班司机说。他的车是包别人的,已连续开了3天2夜车,等车主回来,他在家里昏睡了一整天才缓过神来。
“眼睛要盯着顾客,手要转动方向盘,脚要踩刹车离合,开一天车下来浑身都不自在。”银川市中苑出租车公司的司机王均说。除了伤病累累的身体,很多司机的饮食健康也不能完全保证。司机王均说:“早上七点钟出车,要等到下午两点多生意淡了才能吃午饭,随便在路边小店里凑合一顿就完了。”
宁夏医学院附属医院脊椎科陈大夫告诉记者,颈椎病、腰椎间盘突出、胃溃疡等都是出租车司机的职业病。出租车司机由于长时间精神紧张,在狭小空间里长时间保持坐姿,近80%的出租车司机患有不同程度的胃病、颈椎病。
陈大夫说,出租车司机因长时间固定的坐姿,对颈椎、腰椎及骨关节都会造成损伤,随着年龄的增长,还会出现头晕、腰背疼痛、全身乏力、四肢麻木等一系列运动神经系统、骨骼肌肉系统受损的症状。饥一顿、饱一顿的饮食状况,导致许多出租车司机患有不同程度的胃病,有的司机因为长时间憋尿导致肾功能损伤。
银川市交警支队秩序科工作人员马建军说,交通法规定:司机驾驶时间超过4个小时就要停下来休息一下。但是很多出租车司机为了多跑几趟,除了吃饭睡觉其他时间都在路上跑车,这样不仅累了自己,也给交通安全留下了很多隐患。并且长时间的久坐驾驶,也会导致前列腺炎。希望我的回答能帮到你。
第5个回答  2019-09-20
是的