我是一个十七岁的女孩.初中2年级以前我的学习成绩都不错.去年我因为一直读阅一些内容偏激 极端的读物造成了精神上的阻碍..初三我的理科特别差.我晚上写作业要写到早上四五点才能写完.睡一个小时或者不睡就去上学.持续了几个月我记不太清楚了..我的所有学科成绩都开始下降.在学校动不动就哭个没完.还老是觉得别人在说我.已经影响到别的同学了..妈妈就把我带回家了.我真希望当时我能意识到自己的问题...我的睡眠特别不好..爱紧张 情绪也不稳定 还总是把很多事联想在一起.特别是我总是动不动就掉眼泪...中考的时候我连高中都没考上.妈妈和爸爸带我去看了心理医生..我很难受..妈妈就带我回家了..我讨厌我自己不像以前那么优秀..我觉得爸爸妈妈看我的眼光都变了..就像看一个什么都做不好的笨蛋一样.我真的很难受..因为以前我不是这样的..现在我一直在家里.明年我就成年了.不能再想着依靠爸爸妈妈.我还得替自己想办法..可是现在我什么都没法做..请大家帮帮我.告诉我怎么办能慢慢好起来...
我持续这样的精神状态感觉特别不舒服...很累.能帮帮我吗...