坐月子一定要吃早餐吗

Question

如题所述

Answer 1

当然是要吃的了。
平时不吃早饭就不利于身体健康，更别说月子期间了，生产后，产妇身体虚弱，需要及时补充营养，月子期间如果不吃早餐是对身体很不好的，也不利于产后恢复。
尤其是母乳喂养的新妈妈更加要注意，因为月子期间不吃早餐，不利于产奶，如果母乳喂养的话，会影响乳汁分泌，坐月子期间不仅要吃早饭，而且要少吃多餐，饮食增加营养，注意营养的均衡，这样身体恢复得才快。