哪些食物是养胃的?

如题所述

1.要少食多餐
2.要多吃面食
尤其是面条
米饭少吃
里面含酸多
3.要注意饮食
别吃或少吃辛辣
油腻滴。
4.多喝点蜂蜜
还有普洱茶养胃
红茶养胃
绿茶性冷
不好的
5.多吃粗粮,比如玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆。
还有这是我的亲身经验
第一次回答希望能帮助你!!
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第1个回答  2019-01-05
最简单的食疗方法,一个老中医说的:油煎馒头片,做法很简单,就是把馒头切成片用油煎,煎成金黄就可以吃了。
原因是,馒头是小麦制成,属热性食物,养胃。
在用油煎过,效果更佳。
一般胃寒的人,不用吃药,用这个方法是可以把胃养好的。
第2个回答  2020-04-01
泡些人参之类的茶。热性,易上火。但暖胃。
或者像药物:六味地黄丸之类的补肾的也行。。胃寒是气血不足所致。
第3个回答  2020-10-03

第一个就是小米地第二就是黄豆第三还有面条

第4个回答  2020-10-03

蓝莓山药蒸糕

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