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    • 什么时间吃优形鸡胸肉最好？

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    推荐答案   2017-07-02
    可 以在健 身前 2个 小时吃，也 可以 在 健 身 后 1 -2 个 小时内 吃。 最 好 不要 健 身后马 上 吃 ， 虽 然 鸡 胸肉 富含蛋白质 ， 但 是 很 难 快 速吸 收。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2017-07-01
    健身前2 个小时 或者健身后1 - 2个小时内吃 。
    不要健身后马上吃，虽然鸡胸肉富含蛋白质，但 是很难快速吸收 。本回答被网友采纳
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