千金难买老来瘦，为何年龄越大越难瘦？

Question

如题所述

Answer 1

因为我们的新陈代谢会随着我们年龄的增长变得越来越差，所以说有很多人在20岁到30岁过度的时候都会发现一个问题，就是以前不管晚上夜宵是吃炸鸡还是蛋糕都感觉第二天什么问题都没有，该怎样就怎样，而随着年龄的增长，逐渐毕竟30岁的时候就会发现，只要晚上多吃一点，第二天甚至就会能胖一斤，而且会发现以前减肥的话，只要饿上两天就可以变轻，但是现在减肥就算是饿五天也不会有什么太大的变化，甚至是喝口水都能长胖夸张的说。这就是我们的新陈代谢，变差了的关系，这也是我们开始衰老的表现，所以说当我们想要减肥的时候，一定要趁着年轻，把我们的体型减到一个合适的样子，如果说，都已经三四十岁五六十岁了，在想减肥基本上是有一些不可能了，不是说不可能吧，就是要比其他20多岁，年轻人减肥的时候要付出更多的精力，时间和痛苦。所以说真的是千金难买，老来瘦，所以说当我们的年纪逐渐增长的时候，我们也要适当的调节一下自己的饮食结构和一些生活习惯，不然那些30左右就已经胖的不行的人，到以后会更加胖，而且肥胖是一个导致我们三高的主要因素也是一个非常危险的潜在疾病因素，一定要控制好我们的体重，才能保证我们的身体健康，避免出现一些慢性疾病，或者是非常大的健康隐患。到我们的年纪逐渐变老之后，早饭午饭可以照旧吃，但是晚上一定要少吃一些，如果说能只吃一些蔬菜水果的话，那尽量是光吃一些蔬菜水果比较好，然后晚上一定要出去运动一下，因为本来新陈代谢就很差了，还不再去运动，促进一下新陈代谢，这不明摆着坐着等着长肉吗？不要再偷懒了，如果说继续偷懒的话，自己早晚都会变成一个大胖子的。

Answer 2

年龄大的时候身体越瘦越好，最主要的原因就是当你年纪大的，身体很瘦，那么器官的这个负担就会很轻，你的气血运行的就非常的畅通，代谢也很好，所以就会长寿。

Answer 3

代谢下降，器官也没有那么灵活，消化也会变得很弱，长时间不做运动，就很难让自己瘦下来

Answer 4

因为身体的代谢功能变差。吃进去的东西都转变成了脂肪，所以容易胖。