第1个回答 2020-11-20
少部分的妈妈发现自己分泌出来的母乳不像其他母亲的母乳是热的,而是一种有明显凉意的母乳。而且母乳如果凉的话,对宝宝身体的影响也是特别大的,容易导致宝宝肚子不消化,产生拉肚子的情况。而母乳凉主要是由母亲的身体情况决定的,那么如何改善母乳凉的问题呢?
寒气重母乳喂养吗
建议暂停喂奶。
产妇妈妈身体内寒气重,可能会导致宝宝喝奶后因为受寒而拉肚子,因此最好是不要母乳喂养。妈妈的奶水是会影响到孩子的身体的,奶水太寒,宝宝也一样会寒的,所以哺乳的妈妈们一定要注意忌口。
宝宝寒气重怎么办
妈妈们每天在被窝里时,要将手搓得热热的,再贴着宝宝肚子给宝宝作顺时针按摸,一是帮助消化,二是用手传热促进祛寒。
哺乳期妈妈寒气重怎么办
晚上泡脚
每天晚上泡脚半小时以上(深一点的盆或桶,可以浸到部分小腿),保持水温度适宜不冷却,持续添加热水。洗完澡或是泡完热水,擦干后立刻穿上袜子保温。
多运动
天气冷的时候,吃得多、动得少,很容易让多余的脂肪囤积在体内,此时可以多做运动,不但可以消耗过多的脂肪,还能加强血液循环,让身体温暖起来。
女性怕冷补点铁
众所周知,铁是制造血红蛋白的重要原料,血红蛋白是红细胞内的主要功能物质,担负着身体内氧的运输代谢的任务。碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料,碘需要不断从食物里摄取,酪氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成,机体的御寒能力也会因此降低。因此要补铁。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-20
母乳是从妈妈身体里出来的,当然应该和身体的体温相差不多,这样宝宝喝起来才会更加的适合。但是有些妈妈的母乳吸出来是凉的,和体温相差很多,那么母乳凉性怎么回事啊?
生活中有些妈妈的生活习惯不当,就会引起母乳偏凉的。比如妈妈的衣服穿得少了,受凉了;或是吃了比较凉的食物,就可能会引起母乳偏凉的。母乳偏凉宝宝吃的也就会比较凉,对宝宝的脾胃是有伤害的,所以妈妈母乳凉性必须改善。
如果母乳是冷藏或是冷冻的,给宝宝喂的时候要提前热一下。用热水烫或是用奶瓶恒温器都可以。如果妈妈平时爱吃凉的食物,就要吃一些热的,衣服多穿一点,不要着凉,
同时妈妈们每日的饭菜要吃的热乎一点,但也不要吃的过于辛辣,每天喝一些热水,可以改善母乳偏凉的。如果母乳还是偏凉的的话,在给宝宝吃之前可以用热毛巾在乳房敷一敷,这样也可以让母乳温热一点的。哺乳期的妈妈们,小编在此提醒的是,虽然爱美是天性,但是一定要多注意保暖,不为自己也为了自己的孩子哦。