近视除了戴眼镜还有什么办法

如题所述

近视是指调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的现象。近视眼也称短视眼,眼睛只能看近,不能看远。近视眼可遗传,多发于文字工作、学生、爱玩电子产品等人士的身上,近视眼会使人依赖近视眼镜,得了近视眼,需要比正常人更注意保护眼睛。



得了近视眼怎么办

1、减少用眼时间。养成良好的用眼习惯,连续近距离用眼时间不能过长,最好控制在40到50分钟之间。休息时,要注意放松眼睛,可以稍微活动一下眼球,凭窗远眺、闭目养神等。日常看电视、操作电脑的时间也不能过长。

2、吃保护眼睛的食物。患了近视眼,在饮食上可以多吃瘦肉、动物内脏、枸杞、胡萝卜、鱼虾、奶类、蛋类等,这些食物含有丰富的蛋白质,是组成细胞的主要成份。维生素A对保护眼睛也有益。

3、多做眼保健操。中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟,脖子左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。

4、使用滴眼液。假性近视会随着看近时间的延长而加重,随着调节放松消失,治能愈合、不治又会复发。日常眼睛疲乏时,可滴些眼药水,预防真性近视。

得了近视眼的注意事项

每日保持8到9个小时的睡眠时间,更有利于眼睛休息。
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第1个回答  2020-10-28
近视除了戴眼镜,还可以做手术矫正 ,近视轻微 先不用戴眼镜 ,平时多注意 用眼睛卫生 ,做眼保健操
第2个回答  2020-10-28
近视除了戴眼镜,还有一种方法就是做。眼睛近视矫正手术如果做这个手术的话,也是可以改变近视的。
第3个回答  2020-10-28
近视眼除了戴眼镜改变,视力那么就只能是选择手术,矫正视力手术,矫正视力效果是非常好的,但是就是有一点点的危险性虽然说这个危险是很小的。
第4个回答  2020-10-28
近视除了戴眼镜还可以戴隐形眼镜 这样就可以看到东西了
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