如果想让手机快速降温的操作，首先就要确定手机温度升高的原因，首先
①环境温度太高：
夏季高温的到来，手机工作环境温度的升高，加上大家机不离手，双重高温下，手机很难将内部热量导出来，温度自然是升高了。所以夏季高温切勿将手机长时间放置在无遮掩的户外，或长时间暴晒的车内等处。把手机放置在陶瓷表面或温度较低的环境让其自然散热。
②运行软件太多：
手机后台若有大量软件未完全退出，长期的占用手机CPU高负荷运转，也会释放更多热量。解决办法就是清理手机系统、关闭后台应用程序、降低屏幕亮度等通过为手机cpu减负降温。
③使用时间过长
长时间使用手机导致硬件功耗上升，随着时间的加长，手机的温度也在持续升高。
④散热性能差
手机内部散热设计不合理，或者给手机使用了材质较厚的手机壳，都会导致手机散热性变差，从而加剧手机发烫。
⑤不正确的使用习惯
手机充电时会散发热量，所以充电时尽量不要使用手机，还可以延长手机电池的寿命。
⑥为手机更换优质网络
在信号差或网络差的环境下使用手机，会导致手机功率变大，也会导致手机发热，选择一家优质网络
①环境温度太高：
夏季高温的到来，手机工作环境温度的升高，加上大家机不离手，双重高温下，手机很难将内部热量导出来，温度自然是升高了。所以夏季高温切勿将手机长时间放置在无遮掩的户外，或长时间暴晒的车内等处。把手机放置在陶瓷表面或温度较低的环境让其自然散热。
②运行软件太多：
手机后台若有大量软件未完全退出，长期的占用手机CPU高负荷运转，也会释放更多热量。解决办法就是清理手机系统、关闭后台应用程序、降低屏幕亮度等通过为手机cpu减负降温。
③使用时间过长
长时间使用手机导致硬件功耗上升，随着时间的加长，手机的温度也在持续升高。
④散热性能差
手机内部散热设计不合理，或者给手机使用了材质较厚的手机壳，都会导致手机散热性变差，从而加剧手机发烫。
⑤不正确的使用习惯
手机充电时会散发热量，所以充电时尽量不要使用手机，还可以延长手机电池的寿命。
⑥为手机更换优质网络
在信号差或网络差的环境下使用手机，会导致手机功率变大，也会导致手机发热，选择一家优质网络
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-10-05
知道手机发热的原因吗？该怎么给手机降温呢？
手机发热发烫的原因
01
充电
手机充电时，手机的温度会迅速上升。在充电的过程中，电能需要转化成化学能，途中损失的能量又会以内能的方式释放，从而加速手机升温。
手机充电升温过快电池会有爆炸的风险，一般的智能机锂电池都会自带一个调节功能；在温度上升到一定程度之后，减缓充电速度，借以降低手机温度。通常手机充电时温度上升至30°都是正常现象。
02
暴晒暴烤
暴烤这种现象是非常难见，但是暴晒就变得常见多了。夏天温度虽然升高了，但是丝毫不会影响大家伙儿对手机的钟爱。就算34°的高温照样能边走边玩儿手机。啊，说的好像就是编自己。
长时间在太阳下暴晒，会加快手机温度上升，这也难怪兔妹妹会被手机烤伤了。一般人都不会注意这事儿，这里兔妹妹还是多嘴的提醒下吧，过度暴晒会让手机有爆炸的风险。搭乘公交或者TAXI的时候，可别坐在太阳正照射的那面。理由你们懂得。
03
高耗能的APP
高耗能的APP也会导致手机升温，这里的高耗能APP主要是指一些大型的手游和视频播放APP。这些高耗能APP在运行时会占用大量的CPU，让CPU负荷过重，从而让CPU发热明显。
04
多线程APP的运行
多线程APP的运用同样会加速手机升温，与运行大型APP原理类似。CPU的处理性能是有限的，多线路的APP会占有大量的CPU空间，在CPU超过自身的承受值之后就会发热。
05
一边充电一边玩儿手机
大家都知道一边充电一边玩儿手机会损害手机，因为在这个过程中电池要执行两个工作：充电和放电。在这个过程中，电流的活动量很大。人在大量活动中会产生很多热量，电流也是一样。电池和充电器大负荷运作，会产生很多的热量。在充电时摸摸你的手机和你的充电器头头时你就可以感受到这个温度了。
06
手机长时间运行
人都需要休息，手机当然也需要，扪心自问，你的手机已经有多长时间没有休息了。长时间运行手机，你的CPU发热是非常正常的现象。
07
手机贴膜或者装保护后壳
有一部分人为了保护手机，会给手机戴个套啥的。就是因为这些套套，手机的散热就没有那么好了。你戴个口罩呼吸都有问题，给手机戴个套你还期待它的散热能有多好。
手机发热发烫的原因
01
充电
手机充电时，手机的温度会迅速上升。在充电的过程中，电能需要转化成化学能，途中损失的能量又会以内能的方式释放，从而加速手机升温。
手机充电升温过快电池会有爆炸的风险，一般的智能机锂电池都会自带一个调节功能；在温度上升到一定程度之后，减缓充电速度，借以降低手机温度。通常手机充电时温度上升至30°都是正常现象。
02
暴晒暴烤
暴烤这种现象是非常难见，但是暴晒就变得常见多了。夏天温度虽然升高了，但是丝毫不会影响大家伙儿对手机的钟爱。就算34°的高温照样能边走边玩儿手机。啊，说的好像就是编自己。
长时间在太阳下暴晒，会加快手机温度上升，这也难怪兔妹妹会被手机烤伤了。一般人都不会注意这事儿，这里兔妹妹还是多嘴的提醒下吧，过度暴晒会让手机有爆炸的风险。搭乘公交或者TAXI的时候，可别坐在太阳正照射的那面。理由你们懂得。
03
高耗能的APP
高耗能的APP也会导致手机升温，这里的高耗能APP主要是指一些大型的手游和视频播放APP。这些高耗能APP在运行时会占用大量的CPU，让CPU负荷过重，从而让CPU发热明显。
04
多线程APP的运行
多线程APP的运用同样会加速手机升温，与运行大型APP原理类似。CPU的处理性能是有限的，多线路的APP会占有大量的CPU空间，在CPU超过自身的承受值之后就会发热。
05
一边充电一边玩儿手机
大家都知道一边充电一边玩儿手机会损害手机，因为在这个过程中电池要执行两个工作：充电和放电。在这个过程中，电流的活动量很大。人在大量活动中会产生很多热量，电流也是一样。电池和充电器大负荷运作，会产生很多的热量。在充电时摸摸你的手机和你的充电器头头时你就可以感受到这个温度了。
06
手机长时间运行
人都需要休息，手机当然也需要，扪心自问，你的手机已经有多长时间没有休息了。长时间运行手机，你的CPU发热是非常正常的现象。
07
手机贴膜或者装保护后壳
有一部分人为了保护手机，会给手机戴个套啥的。就是因为这些套套，手机的散热就没有那么好了。你戴个口罩呼吸都有问题，给手机戴个套你还期待它的散热能有多好。
第2个回答 2020-10-05
1、环境因素
夏天气温高，手机外壳和内部零件含有金属材质，升温较快；
在信号弱的环境，为了保证正常通信，手机会自动加大发射功率，而导致发热。
2、手机使用不当
手机壳，影响手机散热，同时很多手机壳的材质也会导致手机升温更快；
使用非原装充电器或者充电时间过长会使电池产生大量热量；
长时间使用手机或边充电边玩手机，会加重电池负荷，造成发热；
后台程序过多或运行高耗能软件，占用大量CPU空间，CPU高负荷运转产生大量热量。
手机发热的解决方法
了解了发热的原因，那我们具体该怎么给手机降温呢？有个朋友自持见多识广，给管家介绍了几种方法，据说对付手机发热非常有效，比如说：
这几种骚操作虽然有一定的效果，但使用不当的话可能会对手机造成一定伤害。
首先，不防水的手机放到水里可能会彻底损坏手机；其次，空调风口和冰箱里都有湿冷汽珠凝结，如果汽珠进入到线路板，可能会导致主板损坏；同时，手机温度的下降是需要一个过程的，温度下降过快也可能会对手机电子元件造成一定损害。所以管家告诫大家还是谨慎尝试吧…至于最后一种，土豪请随意~
下面管家给大家介绍几种正规安全的方式，能够有效地缓解手机发热：
1、良好的手机使用习惯
给手机放个假，偶尔让它休息休息，减轻手机负担让它升温不那么快；
充电时不玩手机，使用原装充电器充电，减轻电池负荷，有效缓解手机升温，同时也能保护手机电池；
尽量不要给手机套手机壳，或选择散热效果较好的材质的手机壳。
2、物理降温
敷湿纸巾，在手机背面敷一张湿纸巾，水分蒸发时会带走机身上的温度，实现快速降温，但注意纸巾不能太湿，避开听筒、耳机口等位置；
将发热的手机背贴在金属、大理石面板及玻璃等散热较快的材质上，可以快速有效的降低机身温度。
3、辅助散热
手机散热器，重度手游使用者必备，散热效果非常显著，感兴趣的可以买一个试试；
石墨散热贴，贴到手机后盖即可，揭开手机后盖贴到电池和CPU的相应位置效果会更显著。
4、软件散热
其实大多数手机发热都是因为后台程序太多或手机垃圾缓存太多，手机负荷太大，其实你可以试试腾讯手机管家的「清理加速」功能，一键清除垃圾清理内存，清除后台程序，有效减轻手机负担，让手机回归“清凉模式”；
同时它还能进行「微信清理」，并能够精准识别微信缓存文件，进行智能分类整理，针对图片、视频、聊天文档等不同文件详细标注了“删除后无法恢复”、“删除后可联网重新下载”等信息，可有效避免误删文件，可谓是一举多得。
总的来说，管家认为最有效的降温方法就是降低手机使用频次，但大多数人都很难做到，所以记得常用腾讯手机管家清清内存，让手机保持最佳状态，有效地降低手机温度。
夏天气温高，手机外壳和内部零件含有金属材质，升温较快；
在信号弱的环境，为了保证正常通信，手机会自动加大发射功率，而导致发热。
2、手机使用不当
手机壳，影响手机散热，同时很多手机壳的材质也会导致手机升温更快；
使用非原装充电器或者充电时间过长会使电池产生大量热量；
长时间使用手机或边充电边玩手机，会加重电池负荷，造成发热；
后台程序过多或运行高耗能软件，占用大量CPU空间，CPU高负荷运转产生大量热量。
手机发热的解决方法
了解了发热的原因，那我们具体该怎么给手机降温呢？有个朋友自持见多识广，给管家介绍了几种方法，据说对付手机发热非常有效，比如说：
这几种骚操作虽然有一定的效果，但使用不当的话可能会对手机造成一定伤害。
首先，不防水的手机放到水里可能会彻底损坏手机；其次，空调风口和冰箱里都有湿冷汽珠凝结，如果汽珠进入到线路板，可能会导致主板损坏；同时，手机温度的下降是需要一个过程的，温度下降过快也可能会对手机电子元件造成一定损害。所以管家告诫大家还是谨慎尝试吧…至于最后一种，土豪请随意~
下面管家给大家介绍几种正规安全的方式，能够有效地缓解手机发热：
1、良好的手机使用习惯
给手机放个假，偶尔让它休息休息，减轻手机负担让它升温不那么快；
充电时不玩手机，使用原装充电器充电，减轻电池负荷，有效缓解手机升温，同时也能保护手机电池；
尽量不要给手机套手机壳，或选择散热效果较好的材质的手机壳。
2、物理降温
敷湿纸巾，在手机背面敷一张湿纸巾，水分蒸发时会带走机身上的温度，实现快速降温，但注意纸巾不能太湿，避开听筒、耳机口等位置；
将发热的手机背贴在金属、大理石面板及玻璃等散热较快的材质上，可以快速有效的降低机身温度。
3、辅助散热
手机散热器，重度手游使用者必备，散热效果非常显著，感兴趣的可以买一个试试；
石墨散热贴，贴到手机后盖即可，揭开手机后盖贴到电池和CPU的相应位置效果会更显著。
4、软件散热
其实大多数手机发热都是因为后台程序太多或手机垃圾缓存太多，手机负荷太大，其实你可以试试腾讯手机管家的「清理加速」功能，一键清除垃圾清理内存，清除后台程序，有效减轻手机负担，让手机回归“清凉模式”；
同时它还能进行「微信清理」，并能够精准识别微信缓存文件，进行智能分类整理，针对图片、视频、聊天文档等不同文件详细标注了“删除后无法恢复”、“删除后可联网重新下载”等信息，可有效避免误删文件，可谓是一举多得。
总的来说，管家认为最有效的降温方法就是降低手机使用频次，但大多数人都很难做到，所以记得常用腾讯手机管家清清内存，让手机保持最佳状态，有效地降低手机温度。
第3个回答 2021-05-03
若使用的是vivo手机，建议参考以下降温方法：
1、取下保护壳，结束后台程序，熄屏放置降温，能加快机身表面的散热速度；
2、手机对着电风扇降温，由于电风扇能加快室内空气的流动，且室内环境温度一致，能降低手机温度。操作时手机与电风扇需要保持一定距离（最好2米以上），确保风力适宜，不损伤听筒等元件。
1、取下保护壳，结束后台程序，熄屏放置降温，能加快机身表面的散热速度；
2、手机对着电风扇降温，由于电风扇能加快室内空气的流动，且室内环境温度一致，能降低手机温度。操作时手机与电风扇需要保持一定距离（最好2米以上），确保风力适宜，不损伤听筒等元件。
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第4个回答 2020-10-05
手机降温只能用风扇吹，目前没什么好办法，不过可以预防
避免手机过热的6个大招
手机不发热不正常，但过热也不正常，所以避免手机过热也是安全使用手机的保障，以下是避免手机过热的6个方法：
①充电时停止使用：避免边充电边玩游戏、看影片或者通话；
②不要长时间使用：避免长时间使用高耗能的APP程序；长时间通话时，避免手机紧贴脸颊，尽量使用耳机；
③关闭不使用的后台程序：关闭不使用的后台程序、自动下载、自动更新功能；
④不使用不当的保护壳：避免使用散热不良的手机保护壳，或者在手机发烫时去掉不用；
⑤注意手机使用环境：避免不在温度高的环境下使用手机；握在手上或者放在口袋都会传热，尽量放在通风散热的地方；
⑥提前适当处理：如果感觉手机已经发烫，清理一下内存可以有效降温；
手机过热的处理方法
①暂时关机：如果手机过热，必须停止使用，就暂时关机，并立即关机，直到手机温度恢复正常后再开机使用；
②售后检测：如果手机仍然发热严重，那就只有送去售后检测一下了，非专业人员禁止自行拆卸手机。
避免手机过热的6个大招
手机不发热不正常，但过热也不正常，所以避免手机过热也是安全使用手机的保障，以下是避免手机过热的6个方法：
①充电时停止使用：避免边充电边玩游戏、看影片或者通话；
②不要长时间使用：避免长时间使用高耗能的APP程序；长时间通话时，避免手机紧贴脸颊，尽量使用耳机；
③关闭不使用的后台程序：关闭不使用的后台程序、自动下载、自动更新功能；
④不使用不当的保护壳：避免使用散热不良的手机保护壳，或者在手机发烫时去掉不用；
⑤注意手机使用环境：避免不在温度高的环境下使用手机；握在手上或者放在口袋都会传热，尽量放在通风散热的地方；
⑥提前适当处理：如果感觉手机已经发烫，清理一下内存可以有效降温；
手机过热的处理方法
①暂时关机：如果手机过热，必须停止使用，就暂时关机，并立即关机，直到手机温度恢复正常后再开机使用；
②售后检测：如果手机仍然发热严重，那就只有送去售后检测一下了，非专业人员禁止自行拆卸手机。
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