男人追求女人，成功，男人有女朋友。失败了，男人和女人各自跑了东西。事实上，除了这两种情况外，还有一种情况。也就是说，女人想享受女人对男人的照顾和照顾，又不想得到男人任何实际的回报。显然男人已经很努力了，但得到的是“你是好人”的无用标签。女人为自己养“备胎”的行为让男人生气。男人该如何避免自己成为“备胎”？
先确认自己是不是备胎
最好一开始就认真观察。TA总是没有时间和你在一起，总是不带你见朋友，不想介绍家人，不跟你联系，只有有事的时候想你，不想让你碰她的手机，对你的态度突然变冷变热。没有为你们的未来制定计划。如果有这几个，你80%是备胎。
稀里糊涂地变成了备胎
现在有些女人又聪明又现实，故意隐瞒自己的感情状态，你以为TA是单身。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，精华)徘徊在男人之间，有事总是和你联系，偶尔暧昧。这种女人感情上没有任何原则。你根本不知道她会有几个备胎爱人。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，女人)遇到这样的老司机，你会隐约成为备胎。要清楚了解对方的感情状况，可以通过她的朋友了解她的实际情况。一旦你知道她有男朋友，你要果断拒绝，让她知道你不是随时可以消遣的对象。
愿意当备胎
当然也有一种情况。就是你真的很喜欢TA。我坚信我宁愿默默做备胎，等TA融化。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，爱情)事实上，“我为你喜欢备胎”并不是伟大的牺牲。这只是一种不自爱的表现。这时你必须懂得克制自己的感情，认识自我价值，自爱。男人不必低声下气，用死皮赖脸的方式追求女人。男人对女人“咕”的爱，女人不会珍惜男人。更会给女人制造“公主病”，让她记住你是成年人。不必在热脸上贴冷屁股
与爱情相似的关系
如果你们之间有“爱情般的关系”，直接向女人表达自己的心意，如果TA能答应成为你的女朋友，当然都会很高兴。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧))公开恋爱身份，正大光明地秀恩爱……如果可以的话，往往不是备胎的爱。如果女人坚持做朋友，现在这样做也行。如果那个男人能备胎，就应该换一个喜欢自己的女人去追求。