筹码分布看主力筹码可通过以下方法查看：筹码的平均成本、价格区间和集中度、筹码分布形态。
1、筹码的平均成本：即所有筹码的平均成本，一般而言，主力资金的成本比平均成本低。
2、筹码区间和集中度：可以看出90%或70%的筹码主要集中在哪个区间，集中度越低说明筹码越集中，越可能在主力手中。
3、筹码密集峰：即持仓成本集中在非常小的价格区域，形成筹码峰，导致筹码高度集中。如果筹码集中度很低，则说明主力多半是主力的筹码。
拓展资料：
一、在筹码分布图上，主力资金的筹码通常有这些特点：
1、一般获利30%以上还不卖出的筹码就是主力筹码，因为散户很难做到盈利30%以后还继续持有。
2、横盘期间，筹码比较平稳的一般都是主力筹码。
3、如果股价突破某个压力位后，仍然不卖出的也是主力筹码。
二、筹码分布图入门及技巧
筹码图由三种不同颜色的线条图构成，其中白线表示在当前股价下处于亏损的筹码，白色线条越多代表被套牢的筹码比较多；黄线显示当前股价处于盈利状态的筹码，蓝色的线条越多代表获利的筹码比较多；蓝色线表示市场所有持仓筹码的平均成本，不同的交易软件，其颜色可能有所不同。
筹码集中度说明筹码的密集程度，数值越高，表明筹码越分散；数值越低，表明筹码越集中。单峰筹码密集是指在某股价区间内，筹码高度集中，一旦突破或者跌破筹码密集区间，将会出现单边上涨或者单边下跌的可能性；多峰筹码密集是指在某一股价区间内，筹码分布图出现多个峰值，通常上面的峰代表压力区间，下面的峰代表支撑区间。获利比例代表目前价格市场获利盘的比例，获利比例越大，说明比较多的投资者处于获利状态。