不少家长觉得由于不知道宝宝是胀气了，反而给宝宝喂食，宝宝吃下去又消化不了，最终喂得过饱导致宝宝吐奶。那么要知道什么是胀气？找出胀气的原因才好对症下药。
一、什么是胀气
所谓的胀气，顾名思义就是有气体留在了宝宝的消化系统中，引起宝宝的不适或腹痛，并且让宝宝觉得吃饱了，进而影响宝宝的进食，严重的时候还会引起呕吐。胀气引起的不适通常也是加重肠绞痛的一个因素。因此，建议新手爸妈平日里给宝宝做排气操，至少每天三次，预防胀气。 宝宝胀气是常见的困扰着新手妈妈的难题。在宝宝出生1个月左右，一般会出现较为严重的胀气现象，2个月之后会有所缓解，极少数情况下会延续到4个月之后。据儿科医生介绍，很少有孩子会侥幸躲过这种成长的烦恼。
二 、胀气的原因
急切要喝奶的小婴儿，常常会把吞咽下去的空气聚集在肠道里，进而引起胀气。建议奶水过多的妈妈每次亲喂之前，先用吸奶器将部分奶水从胀胀的乳房中吸出来一点，然后再喂宝宝。用奶瓶给宝宝喂食时，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内。建议奶瓶嘴孔的大小要跟宝宝的月龄相适宜，并将宝宝的头摆放成45 度，相应地使奶瓶保持倾斜，使奶嘴总是充满奶水。最好为宝宝挑选“防胀气奶瓶”。妈妈要检查一下自己吃的食物，建议减少容易造成胀气的食物和摄糖量。造成胀气的食物：高淀粉类、豆类或者是辛辣类食品，它们或许就是宝宝胀气的罪魁祸首，饮食中尽量减少这些食物，看宝宝的症状会不会得到改善。
三、如何给孩子做排气操？
爱的摸摸，双手交替从宝宝的胸部抚摸至宝宝的腹部。青蛙腿，将宝宝双腿摆成青蛙状，抓住宝宝踝部，重复伸直-屈膝向腹部轻推。高抬腿，将宝宝双腿拉直，抓住宝宝膝盖，重复抬起-放下向腹部轻压。爱的魔力转转转，将宝宝双腿拉直抬高，抓住宝宝膝盖，在空中画圈。画个圈圈保护你，单手在宝宝腹部沿顺时针抚摸其实类似的动作网上还有很多，这些动作的原理都是利用抚摸、按压给肠道施加一定的压力刺激肠道蠕动，以帮助气体的排出。
