在BIOS里设置CPU超频有以下方法：
方法一：
开机按下DEL键进入BIOS主菜单，然后进入“Frequency/Voltage Control”选项，在这里我们可以设置CPU的外频、倍频以及CPU电压等参数，首先调整CPU的外频，利用键盘上的"上下"按键使光标移动到“CPU Clock”上，然后按一下回车键即可输入外频频率（比如133）。一般而言，在这里允许输入数值范围在100-200之间可以以每1MHz的频率提高进行线性超频，最大限度的挖掘CPU的潜能；
接下来需要设置内存总线的频率，在“CPU：DRAM Clock Ratio”中，我们选择外频与内存总线频率的比值，可以选择“4:3”、“1:1”或“4:5”三个（如图5），如果你使用的是DDR333内存，那么它的标准运行频率可以达到166MHz，刚才我们已经把外频设置成了133MHz，因此在此可以选择"4:5"，让内存也运行在最高的水平，如果你使用的是DDR266内存，可以设置成“1:1”让二者同步工作；
调节CPU的核心电压，如果要想让CPU在一个高频率下工作，通常都需要适当的加一点儿电压来保证CPU的稳定运行。进入“Current Voltage”选项（如图6），P4 CPU的额定核心工作电压为1.5V，通常不超过1.65V电压都是安全的，当然，提高电压要保证稳定工作，尽可能的少加电压，比如1.55V尝试一下。设置完毕后保存退出，CPU就会运行在你设置的频率下了。
方法二：
为了让游戏跑的更快，不少用户都喜欢对CPU进行适当超频，但是超频总是有危险的，如果超频不成功，可能会导致AGP显卡以及PCI设备的直接损坏。所以不少厂商都在主板上应用了“线性超频”这一技术。应用该功能的主板可以逐兆赫兹的对处理器进行超频，把处理器的超频潜力发挥到极致，而这不会影响其它外设的性能；
以大家常见的P4 1.7处理器为例，前端总线频率为400MHz，其外频则为400MHz的四分之一，也就是100MHz。而PCI总线必须保持在33MHz，AGP总线必须保持在66MHz，此时整个系统采用三分频，PCI总线频率刚好就是外频的三分之一。当外频提升至120MHz时，PCI总线频率就会达到了40MHz，AGP总线就会高达80 MHz。而线性超频设置刚好可以将AGP/PCI总线频率锁定在66MHz/33MHz，从而实现了外设安全超频；
理论总归是理论，我们只有经过实践才能体会到线性超频的好处。以865PE主板为例，进入主板BIOS设置界面的“Frequency/Voltage Control”选项，然后将“Auto Detect PCI Clk”后面的参数由“Disabled”改为“Enabled”，再将“Async AGP/PCI CLK”后面的参数由“Disabled”改为“66/33MHz”（如图7）。这样一来，无论处理器的外频怎样变化，AGP/PCI的总线频率都始终锁定在66/33MHz，AGP/PCI设备就不会因为非标准外频而无法正常工作了；
接下来再将光标移动到“CPU Clock”这项，并将该项后面的参数调整为由133MHz～165MHz中的任意数字，如果想要细微的设置超频参数。只需要利用键盘上的数字键进行输入并回车（如图8），这样就可以对处理器的外频进行逐兆赫兹的线性超频了。设置完毕后按“F10”保存BIOS设置参数，重启电脑后就可以了，笔者的赛扬D原频率为2.53GHz，经过这样线性超频后，被超频至3.14GHz了。并且在使用了很长一段时间后，电脑其它设备都稳定运行，这证明了线性超频带来了很大的安全超频感。
如果不稳定，就把CAS调大一点
【其它参考】
注意啦！超频前必知
超频为许多电脑玩家所热衷，它可以在已有硬件的基础上花少许钱或不花钱就让硬件性能获得更大的提高。当然对于对电脑不甚了了的朋友来说，超频却是让人又喜又怕。其实不必去羡慕那些DIY玩家宣扬的超频成果，只要你知道超频的原理和操作方法，同样可以玩超频。
菜鸟：这么一说我就有信心了，那么究竟什么是超频呢？
回答：电脑的超频就是通过人为的方式将CPU、显卡等硬件的工作频率提高，让它们在高于其额定的频率状态下稳定工作。以Intel
P4C
2.4GHz的CPU为例，它的额定工作频率是2.4GHz，如果将工作频率提高到2.6GHz，系统仍然可以稳定运行，那这次超频就成功了。
菜鸟：超频原来是这么回事呀，那么超频的原理是什么呢？
回答：就说CPU超频吧，它的主要目的是为了提高CPU的工作频率，也就是CPU的主频。而CPU的主频又是外频和倍频的乘积。例如一块CPU的外频为100MHz,倍频为8.5,可以计算得到它的主频＝外频×倍频＝100MHz×8.5
=
850MHz。
提升CPU的主频可以通过改变CPU的倍频或者外频来实现。但如果使用的是Intel
CPU，你尽可以忽略倍频，因为IntelCPU使用了特殊的制造工艺来阻止修改倍频。AMD的CPU可以修改倍频，但修改倍频对CPU性能的提升不如外频好。
而外频的速度通常与前端总线、内存的速度紧密关联。因此当你提升了CPU外频之后，CPU、系统和内存的性能也同时提升，这就是为什么DIYer喜欢超频的原因了。
菜鸟：那具体该如何超频呢？
回答：超频主要有两种方式：一个是硬件设置，一个是软件设置。其中硬件设置比较常用，它又分为跳线设置和BIOS设置两种。
严格意义上的超频是一个广泛的概念，它是指任何提高计算机某一部件工作频率而使之在非标准频率下工作从而提高该部件工作性能的行为，其中包括CPU超频、主板超频、内存超频、显示卡超频和硬盘超频等等很多部分。
通常所说的CPU超频仅仅是提高CPU的工作频率而采用的一种方法。一般来说，CPU制造商都会为了保证产品质量而预留一点频率余地，例如实际能达到2GHz的P4CPU可能只标称成1.8GHz来销售，因此CPU超频方法可以使你在花费很小的情况下提高计算机系统的性能。
在过去，我们超频的方法通常是将CPU的时钟速度加快。如今，许多主板厂商都开始在自己的产品上作了人性化的超频功能，因此超频的方法也从以前的硬超频变成了现在更方便更简单的软超频。所谓硬超频是指通过主板上面的跳线或者DIP开关手动设置外频和CPU、内存等工作电压来实现的；而软超频指的是在系统的BIOS里面进行设置外频、倍频和各部分电压等参数。一些主板厂商还推出了傻瓜超频功能，就是主板可以自动以1MHz为单位逐步提高外频频率，自动为用户找到一个让CPU能够稳定运行的最高频率。
对超频而言，冷却装置是非常重要的。如果你在超频以后，可以启动计算机，但在一分钟之内，你的机器死掉了，这通常是你的CPU过热的原因。我们选用的冷却装置通常是散热片、风扇或者是同时安装。你可以在电脑城里面找到这些设备。在选购散热片的时候，你要确信你的CPU和它匹配。散热片的表面必须与CPU的表面完全接触。你可以将散热片与CPU粘在一起，必要的话，在散热片上可以加装一个小风扇。同时，机箱的散热也非常重要。
超频对CPU和主板上的元件是有害的，但在方法得当的情况下，这种损害并不会立刻降临到你的CPU上，只有当你的CPU在较高的温度下运行的时候才会产生。通常，一颗CPU的寿命是10年左右，超频会缩短CPU的寿命
CPU的频率
凡是懂得点电脑的朋友，都应该对‘频率’两个字熟悉透了吧！作为机器的核心CPU的频率当然是非常重
要的，因为它能直接影响机器的性能。那么，您是否对CPU频率方面的问题了解得很透彻呢？请随我来，
让我给您详细说说吧！
SpeedEasy设置(CUP
SpeedEasy
Setup)项.根据你的CPU品牌及类型来选择CPU速度。