如何才能取悦自己?

如题所述

作者/花边君

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作家梁文道曾经这样写过:

“糊里糊涂把父母、老师、朋友,甚至大众传媒告诉你的需要,不假思索地当成自己的需要;或是固执地认为应该坚守一个理论上不应该改变的自我,把自己变成‘自我’的囚徒。”

轻易被煽动,放纵欲望,固执已见,这样的我们,是无法真正取悦自己的。

举个例子,前几天,关于摩拜被收购,创始人胡玮炜套现15亿,我们正被同龄人抛弃的相关文章和观点到处飞。有人认同,也有人认为这是在贩卖焦虑,制造恐慌。

我自然更认同后者,然而,我们更应该问自己的问题是,为什么会被煽动,甚至为此而不开心呢?

也许你确实不够有钱,也许你确实对自己现状不满??

可这些都是表面的原因,如果你知道拥有很多资本的胡玮炜,必定承受着一般人无法承受的压力,她的日子也未必就比你我这样的普罗大众轻松幸福。

如果你真正知道自己想要什么,一直为自己想要什么而努力,你能和自己保持距离,看清自己的欲念,又怎么可能轻易动摇,焦虑、恐慌,失去自己的节奏?

2

是枝裕和电影《海街日记》中,居住在乡下,失去双亲的四姐妹,没有显赫的权势,丰富的物质条件,却在种着梅树的庭院里聊天、享用美食、分享心情,相濡以沫,互相谅解、治愈,过着美好、恬淡的时光。

不管世界如何变幻,她们始终追求着自己热爱的生活。

显然,她们是真正懂自己,知道如何取悦自己的人。

而关于如何取悦自己,梁文道的建议是:

1.你得先弄清楚究竟‘谁’是你自己:直白点说,我们得知道自己内心真正想要什么,什么才是我们活着的意义。

2.和“自己”保持距离:每当快乐或不快乐,满足或不满足时,都跳出来看一下自己,问自己这是为什么,到底这是不是自己想要的。

3.放下自己:越没有自己,越快乐。太强调对自己的满足,是欲,不是爱。

4.给自己更大的可能性:读一些无用的书,做一些无用的事,花一些无用的时间,都是为了在一切已知之外,保留一个超越自己的机会。人生中一些很了不起的变化,就是来自这种时刻。

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当然,并不是说只有像《海街日记》四姐妹这样过安逸小日子才叫认识自己,才叫幸福。

每个人都有每个人的生活目标、人生志向和个人状况,在这个层面上,人和人之间没有什么可比性。

要是你喜欢一线城市的热闹繁华,那么你没必要强迫自己呆在偏僻乡村。

你觉得金钱万岁,那你就拼命赚钱,寻找发达的路径。

你梦想环游世界,那就动起来,别整天宅在家里??

我们需要做的是,选择自己最喜欢的活法,付出努力,并承担后果,不管这后果是成功、幸福还是惨重的代价。

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可能有人会说,我只是想取悦自己,为什么要承担悲伤的结局?这看起来似乎是自找苦吃,而不是取悦自己。

有一句话叫,“欲戴皇冠,必承其重。”没有什么是不用付出代价的,取悦自己也一样。

此外,结局糟糕,不代表整件事情都糟糕。

你创业时满怀热情,后来没有成功,损失惨重;你和一个人相处的最初是美好的,过程是美好的,最后,你们渐行渐远,关系慢慢变坏??

这些后来的“坏”,并不能改变一开始的“好”。我们得学会把那些“好”的感觉永远留在心里,作为滋养自己心灵的蜜糖。

所以,在梁文道的观点之外,我想补充一点:不管你的人生选择是什么,都得学会享受此刻的快乐。

未来可能会变糟,但此刻的好是真实的;一切都会流逝,但美好的记忆可以永存。

不管人生变得如何糟糕,生活让你如何煎熬,请记住同样来自《海街日记》一句对白,“依然能感到美丽的东西是美的,好开心”。

取悦自己最好的方式,莫过于此。

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第1个回答  2021-01-03

人到中年,必须学会取悦自己

第2个回答  2020-06-07
取悦自己,意味着“享受的了最好的,承受的了最坏的”。人唯有在找到生存理由时,才能承受任何境遇。当你明白了生命中的重要事物,你就有了比业绩好、孩子成绩好更重要的更宏大的目标,很多原来的负面情绪、不锻炼身体的习惯,都会随之改变。作家杨大侠说道,取悦自己才能更关爱他人。
第3个回答  2021-03-26

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