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我现在一米六二,体重一百四十多斤,现在节食减肥,一年内有没有可能瘦到100斤。。。。。
如题所述
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其他回答
第1个回答 2016-03-26
只是节食会对身体不好,建议骑单车,游泳,不要爬楼梯(对漆关节有伤害,刚开始不要)
第2个回答 2016-03-26
一定的减餐多运动 可以减到的 只要能坚持
第3个回答 2016-03-26
没可能,不想活了
第4个回答 2017-04-01
运动和控制饮食,减肥是一件长期并且持续的事情,建议办健身卡找健身教练也就是私教,综合指导一下你,等你慢慢入门了就可以不用他自己也可以做运动了,主要是找一个人合理的安排你的运动量和食物摄入的营养进行整体做计划,我161.66.5,控制不住嘴所以一直没减下去。
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有没有减肥
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一年内
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...斤了
,我现在
是146
斤,
请问在
一年内
减
到100斤有可能
吗?我是
节食
加运动...
答:
减肥确实是个需要坚持的过程
。刚开始效果可能会很明显,但是会遇到瓶颈期,会很难坚持下来。当然如果你能照这样坚持一年,机会还是比较大的。我建议你可以尝试去针灸减肥。我针灸一个疗程大概一个多月减了12斤。
如何在短时间内,从140
斤瘦到100斤
?
答:
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斤瘦到100斤
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