人遇到挫折、打击后该如何调整心态，让自己重新振作起来？

Question

如题所述

Answer 1

楼主，人生路长着呢，有点挫折太正常不过了，遇到挫折。乐观点，曾经有这么句话。人是最有智慧的生物，总是在遇到问题后，又能解决问题，想想看，挫折就是考验我们的，因为挫折，我们才会长大。才会变得更加坚强些，不开心了，你可以出来跑跑。。散散心什么的，改善自己心情。兵来将挡水来土掩。。没有问题是解决不掉的。楼主也可以去喝杯茶，静静心。再解决问题。。。另外，我想楼主一定有特别特别好的关系的朋友。可以跟他倾诉。希望我的建议会有帮助，同样，祝楼主坚强起来。。

Answer 2

放松心情，深呼吸，坚定信心。

Answer 3

去街上看看比你还惨还努力活着的人

Answer 4

找个空旷的地方发泄一下，放松自己

Answer 5

放宽心，车到山前必有路，没路也有隧道，