数独对脑子有好处，原因如下：
1培养数学思维，提升数感
培养数学思维、培养数感：学习数学最重要的是发现算理，找出其中的规律。数独采取了最简单的规则，能让孩子开始理解什么是数学的规则，从小培养数学思维和数感。
提高做题速度，减少出错率：爱玩数独的孩子，逻辑非常严密，大脑长期经过这样的训练，对于提高数学的做题速度、减少出错率，是很有帮助的。
2数独是非常棒的逻辑游戏
逻辑思维能力即对事物进行观察、比较、分析、概括、推理的能力。逻辑思维强的人，做事更加井然有序。
数学不仅仅是算术，计算或者巧算根本不重要，不是根本目的，重要的是逻辑推理的能力。而数独就是一种纯逻辑游戏，严密的逻辑推理能力是我们通过玩数独培养出的最重要的能力。
3提升孩子的专注力、观察力&反应力
拓展资料
在儿童教学中，很多孩子都存在写作业拖沓、做事丢三落四、上课注意力不集中等问题，其实这些都是专注力不足的表现。细心观察我们周围那些学霸、工作效率特别高的同事，你会发现，他们无一例外，都是专注力非常好的人。而数独游戏则可以提升人这方面的能力，使人思维更加严谨。
提起“数独”游戏，北京林业大学信息技术学院的朱虹同学说：“玩‘数独’是对智慧和毅力的考验。我觉得自己的耐心、专注力和毅力都得到了提高，思考问题更有条理性，而且每次当编程调程序调得非常郁闷的时候，也不会像以前一样有那么大的挫败感了。”
“‘数独’对学生的分析、逻辑、推理能力的锻炼非常有效，能测试学生运用排除法、假设法等基本推理的数学运用能力。在看似简单的九宫格上，用自己所有的想像力、逻辑推理和创新思维，去感悟游走在成功与失败一线间的体会，‘数独’为玩家提供了难得的体验机会。因此不少教育者认为‘数独’是锻炼脑筋的好方法。”杨老师表示。
香港中文大学教育心理学专家张谦教授很推崇“数独”游戏。他认为，“数独”锻炼小朋友多元化的思维模式；帮助成年人冷静思考，舒缓压力及加强分析能力；对于老年人而言，数独的最大功效就在于，通过训练脑力避免一些老年疾病，使脑细胞趋于年轻，从而有效延长寿命。此外，它还能对青少年的心智锻炼起到很好的效果，特别是如何正确面对失败、失败后如何重新来过的挫折训练，正是我国基础教育中忽略的内容。
数独，被誉为“思维的乐高”、“聪明人的游戏”。曾听家长言，自家孩子从不上补习班，数学成绩却名列前茅，都是因为孩子走到哪都带着数独玩。先不论此话真假，但数独确实是一个帮助孩子思维拓展的好方法，比如锻炼孩子分析问题的能力、逻辑推理的能力，还有培养解题的大局观等等。
可实际上大部分家长都对数独一知半解：什么是数独？怎么玩？为什么玩数独的孩子学习都不错？有坏处吗？
今天，我们就来一一解答这些问题！
（一）数独是什么？
数独最早起源于中国《易经》当中的九宫图，18世纪末在瑞士萌芽，19世纪初日本赋予了“Sudoku”名称，后来迅速发展至欧美国家，并发扬光大，目前这种游戏已经风靡全球。
英文名Sudoku，其中“su”是数字的意思，“doku”是单一的思，Sudoku是指每个数字只能出现一次。“数独”玩法非常简单，玩家需要根据盘面上已经出现的数字，依据数独的规则，逻辑推理出空格内的数字，只有唯一确定的数字才可以填入。
从数学角度来看，数独游戏其实是一种逻辑推理游戏。玩家根据已知数字通过逻辑推理来填充空格上的数字，使得每一行、每一列和粗线格内的数字都是1~9这些数字，且不能重复。下图就是一道数独题目，家长尝试一下便会发现想要完成其中的空格需要有缜密的逻辑思维以及无限耐心。
（二）数独有哪些分类呢？
标准数独：最常见的数独形式，由9×9的方格组成，其中一部分方格已经填入了数字，玩家根据已知数字通过逻辑推理来填充空格上的数字，使得每一行、每一列和粗线格内的数字都是1~9这些数字，且不能重复。
超级数独：比标准数独更复杂，由16×16的方格组成。有些更为复杂的超级数独，除了1到9的数字外，还包括A到F的字母。
对角线数独：在标准数独的基础上，要求每条对角线上的数字都不重复。
锯齿数独：方格的布局呈锯齿状，即每行或每列的数字不能重复。
不等式数独：在标准数独的基础上增加了不等式的限制条件。如下图，需要考虑相邻两数的不等关系，不等号即表示相邻两格内数字的大小关系。
（三）玩数独对孩子学习有什么帮助？
全身心投入，增强孩子专注力
数独游戏需要孩子全身心投入其中，因为一个数字的错误就会使游戏陷入死局，需要重新开始。有些孩子在玩数独中会被激起“斗志”，心里有股劲，一定要解出来，所以会变得更加沉浸专注。此时家长最好不要打扰，让孩子感受专心做事并最终成功的成就感。
手动又动脑，增强孩子推理能力
数学不仅仅是算术，重要的是逻辑推理的能力。数独便是一种将推理与演算相结合的游戏，需要将1~9按照规则进行重组配合。在玩数独的过程中，孩子必须调动观察、比较、分析、推理、概括等方面的能力，并同时考虑纵横两个方向的填写才能得到完美适配的结果。大脑在此过程中高速运行，思维也拼凑的越来越紧密，逻辑也能越玩越清晰。
不断推倒重来，让孩子正确看待挫折
再聪明的天才面对复杂的数独也会多次碰壁才能找到正确的答案。不断地尝试、不断地重头再来也正是数独的魅力所在。所以玩数独可以培养孩子不怕挫折的精神，不轻言放弃的毅力，以及重头再来的勇气。这些特质都是学习路上必备的精神技能。
多维度思考，培养孩子大局观
玩数独的时候，如果孩子把目光集中在一个点上，这道题目就很难完成，同一空格，经常需要孩子多维思考，同时对横、竖和宫的情况进行判断和归纳。这样整体多维度的思考训练，使得孩子的全局意识及多维度思考的能力得到提升。
解题方式多样，提升孩子创造性
考试题目有标准答案，有最优的解题思路，学生们的思维容易被引向同一方向，形成思维定势。但数独没有标准答案，不同的人完成同一个数独表的过程肯定是不同的，不同的出发点和不同的方法也并没有什么优劣而言，但孩子都在完成它的过程中收获了乐趣、锻炼了思维。所以在玩数独中，孩子不必遵循设定的思维路径，因为殊途同归。家长可以鼓励孩子和朋友们一起讨论解法，这是活动思维、进行创造性学习的绝佳机会！
可亲子互动游戏，提升学习陪伴质量
数独入门一般都需要家长指导，做不出卡壳也需要提示；等孩子掌握技巧，能独立完成，又可以亲子比赛；面对较难的题，可以亲子合作、分工解题。这一系列的操作，都是增进亲子感情，提升陪伴质量的好机会。
（四）玩数独的误区
1、需合理安排时间，避免过度痴迷
很多孩子会沉迷数独，甚至把应该学习和户外运动的时间都花在解数独题目上，反而导致学习成绩的下降。
2、孩子只学技巧，忽略思维锻炼
各种数独课程为了让孩子快速“学会”解决数独题目，纷纷把技巧当做结论灌输给孩子。数独正确的用法应该是让孩子通过自己在数独中探索，自己发掘这些解法技巧，达到锻炼思维的目的。
3、解不出数独导致自信心被打击
数独不是一项考试，也不是一项技能需要“考级”，只是一种益智娱乐。如果别人能快速解题，自己却一窍不通，不必因此感到失落，从而打击学习数学的自信心。因为有时候数独是项运气游戏，关键格快速地填对了，那答案自然而然就会出来。